Kung paano Iwasan ang mga Pimples sa Iyong Chin

Walang garantisadong paraan upang maiwasan ang mga breakouts ng mga pimples sa iyong baba o kahit saan pa. Gayunpaman, ang pag-aaral sa pangangalaga sa lugar na ito ng acne ay maaaring mabawasan ang dalas ng breakouts, pati na rin ang kanilang tagal at kalubhaan. Karaniwang ito ay maaaring maganap nang walang anumang mga mamahaling produkto. Kung nakakaranas ka ng higit sa paminsan-minsang pimples, tingnan ang isang dermatologist para sa payo at posibleng reseta upang makatulong na kontrolin ang iyong facial acne.

Video ng Araw

Hakbang 1

Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses - at dalawang beses lamang - araw-araw, sa umaga at sa gabi. Gumawa lamang ng eksepsiyon pagkatapos ng pag-ulan o pagkuha ng marumi. Mag-massage ng malumanay, walang alkohol na sabon sa iyong baba gamit ang iyong mga daliri, sa halip na pagkawkus ito, gamit ang maligamgam na tubig sa basa at banlawan ang iyong balat. Patuyuin ang balat ng malinis na tuwalya.

Hakbang 2

Shampoo ang iyong buhok gabi-gabi at gumamit ng isang produkto na idinisenyo para sa may langis na buhok at anit, kung kinakailangan, dahil hindi mo maaring kumalat ang langis na ito sa iyong mukha at baba. Kung mahaba ang buhok mo, i-hold itong muli gamit ang isang clip ng buhok, kurbatang o iba pang accessory upang maiwasan ang iyong baba sa araw. Mahalaga ito kung gumamit ka ng gels, sprays o iba pang mga produkto ng buhok. Iwasan ang pag-spray ng iyong baba kapag nag-aaplay sa mga ito.

Hakbang 3

Bumili ng moisturizers, pampaganda at iba pang mga produkto ng balat na nalalapat sa iyong baba na may label na di-acnegenic o non-comedogenic. Gumamit ng pulbos na pampaganda sa halip na mga krema o mga produkto na nakabase sa langis na madaling humampas ng mga pores. Alisin ang makeup mula sa iyong baba at harapin nang husto bago matulog.

Hakbang 4

Ilapat ang isang produkto ng facial cleansing acne na ginawa gamit ang benzoyl peroxide o salicylic acid bilang inirerekomenda sa pakete o ng iyong dermatologist.

Hakbang 5

Iwasan ang pagpindot sa iyong baba upang hindi mo ikalat ang dumi at langis doon. Huwag kailanman mag-pop ang anumang mga pimples na lumilitaw doon, dahil maaari itong lumala ang isang kondisyon ng acne, maging sanhi ng isang impeksyon at kahit na mag-iwan ng peklat.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Walang sinuman na walang alkohol
• Malinis na tuwalya
• Shampoo
• Clip ng buhok
• Mukha ng cleanser ng acne

Mga Tip

• Huwag i-pop ang anumang mga pimples na lilitaw sa ang iyong baba, sapagkat ito ay maaaring lumala ng kondisyon ng acne, maging sanhi ng impeksiyon at kahit na mag-iwan ng peklat.

Mga Babala

• Kapag gumagamit ng isang bagong cleanser ng acne, subukan nang kaunti sa balat na lingid ng damit upang subukan ang isang allergic reaksyon o mga side effect bago ilapat ito sa iyong baba o mukha.