Gluten Intolerance in Women

Gluten intolerance - na kilala rin bilang celiac disease - ay isang beses itinuturing na isang bihirang kondisyon, nakaranas ng karamihan ng mga bata. Gayunpaman, ito ay nagiging lalong kumalat, na may isa sa bawat 250 katao na nakikipaglaban sa kalagayan, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa isyu noong Disyembre 2002 ng "American Family Physician. "Ang mga kababaihan ay may mas malaking panganib na magkaroon ng gluten intolerance kaysa sa mga lalaki, na may dobleng bilang ng mga kababaihan na sinusuri bilang lalaki. Gayunpaman, sa tamang kurso ng paggagamot maaari mong madaling dalhin sa isang normal na buhay.

Video ng Araw

Celiac Disease

Gluten ay matatagpuan sa maraming mga butil na kumain ka tulad ng trigo, barley at rye. Kung mayroon kang gluten intolerance, o celiac disease, ang iyong immune system ay makakapinsala sa villi ng iyong mga bituka kung kumain ka ng gluten. Ang mga villi na ito ay isang mahalagang bahagi ng pantunaw at makatulong sa transportasyon kung ano ang iyong kinakain mula sa isang punto sa susunod. Ang celiac disease ay isang autoimmune disorder na nagreresulta mula sa isang kumbinasyon ng mga gene at isang trigger, tulad ng madalas na mga impeksyon sa viral.

Sintomas

Kung mayroon kang gluten intolerance, maaari kang makaranas ng pagkapagod, depression, seizure, pamamanhid sa iyong mga paa't kamay, kasukasuan ng sakit, mga sakit sa uling at mga skin rash na tinatawag na dermatitis herpetiformis. Ang sakit sa celiac ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng iron at kakulangan ng anemia at pagkawala ng buto. Gayunman, ang mga kalalakihan at kababaihan ay madalas na nakakaranas ng iba't ibang sintomas Ang mga babae ay mas malamang na nakakaranas ng iron-deficiency anemia, at ang mga lalaki ay mas malamang na magkaroon ng mababang timbang, dyspepsia at dermatitis herpetiformis.

Celiac at Pagbubuntis

Kababaihan na may sakit sa celiac na di-natuklasan sa panahon ng pagbubuntis ay mas malamang kaysa sa normal na populasyon upang magkaroon ng mga bata na may mababang timbang na sanggol, mga preterm na panganganak at mga kapanganakan ng cesarean. Ang mga kababaihan na may sakit sa celiac ay maaaring nasa mas mataas na peligro ng kawalan ng kakayahan at kusang pagpapalaglag, bagaman higit pang kinakailangan ang pananaliksik. Kung nakaranas ka ng pagkamayabong o mga problema sa pagbubuntis, dapat mong isaalang-alang ang pagiging nasubok para sa celiac disease, tulad ng maraming babae na walang palatandaan.

Paggamot

Ang gluten-free diet ay ang tanging paggamot na magagamit para sa mga kababaihan na may intolerance ng gluten. Ang ibig sabihin nito ay kailangan mong alisin ang trigo, barley, rye at triticale mula sa iyong diyeta. Ang mga pinagkukunan ng gluten ay maaaring lumitaw sa di-inaasahang lugar, tulad ng French fries at bouillon cubes. Samakatuwid, dapat mong basahin ang bawat label ng pagkain hanggang sa makita mo ang isang pangkat ng mga tatak at pagkain na gumagana para sa iyo. Ang isang konsultasyon sa isang dietician ay magiging kapaki-pakinabang sa paggawa ng mga pagbabagong ito.