Ang Sugar Permanently Paglago ng Paglago sa mga Bata?

Gaano katagal ang iyong anak na lumalaki ay higit sa lahat isang bagay ng genetika, ngunit ang nutrisyon ay may mahalagang papel din. Kung walang malusog, balanseng diyeta, ang iyong anak ay maaaring hindi lumago nang normal, paliwanag ni Jo Anne Hattner, rehistradong dietitian at espesyalista sa pediatric sa American Dietetic Association, sa magasin ng Magulang. Kaya samantalang walang partikular na sangkap, kasama na ang asukal, ay maaaring lumalaki sa paglago ng iyong anak, ang isang di-timbang na pagkain ay maaaring makaapekto sa taas ng matanda ng iyong anak.

Video ng Araw

Ang Mga Katotohanan

Ang pagkain ng maraming asukal ay hindi mapapalaki ang paglago ng iyong anak sa pamamagitan ng kanyang sarili, ngunit kung ang iyong anak ay kumakain ng maraming matamis na pagkain o pag-inom ng asukal -packed na mga inumin sa kapinsalaan ng iba pang mga pagkaing mayaman sa nutrisyon, ang kanyang ugali ng asukal ay maaaring makaapekto sa kanyang taas. Kung ang tiyan ng iyong anak ay puno ng asukal, maaaring hindi siya magkaroon ng puwang para sa balanseng pagsasama ng buong butil, pantal na protina, prutas, gulay at mga produkto ng pagawaan ng gatas na kailangan niya para sa tamang paglago. Ang mga sanggol at maliliit na bata ay may maliliit na tiyan, kaya mahalaga na punan ang mga ito ng mga pagkaing mayaman sa nutrient.

Pagsusuri

Ang taas ng hinaharap ng iyong anak ay naka-code sa kanyang DNA - kung siya ay nakalaan na maikli, walang halaga ng bitamina at pandagdag ay magbabago sa kanya sa isang Amazon. Kaya mas mahalaga kaysa sa pagsukat kung gaano karaming mga pulgada ang iyong anak ay lumaki ay sumusukat sa kanyang rate ng paglago. Ang iyong pedyatrisyan ay magtatala ng rate ng paglago ng iyong anak sa isang tsart; kapag ang linya ay lumiliko, maaari itong maging tanda na ang kanyang paglago ay tumigil. Kung mangyari ito, titingnan siya ng iyong pedyatrisyan upang makita kung anong mga isyu - kabilang ang diyeta - ay maaaring magdulot ng kanyang rate ng paglago sa antas.

Mga Pagsasaalang-alang

Mas malamang na ang sobrang asukal ay magpapalaki ng iyong anak sa maling direksyon. Napakaraming matatamis na pagkain at inumin - kasama ang isang pangkaraniwang di-timbang na diyeta at kakulangan ng pisikal na aktibidad - ay naglalaan ng papel sa pagtaas ng mga insidente ng labis na katabaan ng pagkabata, nagpapaliwanag ng Centers for Disease Control and Prevention. Ang pagbabawas ng asukal ay maaaring maging isang magandang ideya kung ito ang kaso para sa iyong anak - ngunit huwag kailanman ilagay ang iyong anak sa isang diyeta nang hindi kausap ang iyong pedyatrisyan muna.

Babala

Kung ang mga rate ng paglago ng iyong anak ay naka-stall, huwag isipin na ang pagputol ng asukal ay malulutas ang problema. Ang iba pang mga kadahilanan, kabilang ang mga alerdyi sa pagkain at sensitibo, mga problema sa puso at bato, mga isyu sa thyroid, mga kondisyon ng chromosomal at kahit ilang mga problema sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa paglago ng iyong anak. Kung nababahala ka tungkol sa paglago ng iyong anak, makipag-usap sa iyong pedyatrisyan upang masuri at gamutin ang problema para sa iyong partikular na bata.