Gawin ang mga sintomas ng ihi Mas masahol pa sa panahon ng pagkain detox?

Ang mga diet detox di pagkain ay nagiging sanhi ng pagkalito, pagkalito at pagkalito ng kaisipan. Ang mga detox diet ay tumutulong din sa pag-aalis ng tubig dahil ang mababang calorie, mataas na likido ay gumagana bilang mga laxative upang mapawi ang iyong system. Dahil sa mataas na likido na nilalaman, ang detox ng pagkain ay nagiging sanhi ng madalas na pag-ihi at likido na paggalaw ng bituka.

Video ng Araw

Incontinence

Ang mga babae ay madaling kapitan ng sakit, lalo na kung sila ay matatanda o buntis. Ang kawalan ng pagpipigil ay nagiging sanhi ng madalas, walang kontrol na pag-ihi at kung minsan, ang tuluy-tuloy na pagtulo mula sa yuritra, na nagdadala ng ihi mula sa pantog. Ang kawalan ng pagpipigil ay maaaring mangyari kapag umuubo, tumatawa o habang nag-eehersisyo. Kung nakaranas ka na ng ihi na kawalan ng kapansanan, ang mga hugas sa paglilinis ng isang pagkain detox ay magdudulot ng mas mabilis kaysa sa normal ng iyong pantog upang maging mas mahirap upang makontrol ang pag-ihi.

Normal na pag-ihi

Ang normal na pagnanasa sa ihi ay maganap kapag ang iyong pantog ay may 1 tasa ng ihi. Binabalaan ka ng iyong nervous system kapag umabot ang pantog sa puntong ito. Ang iyong pantog ay maaaring humawak ng hanggang sa 2 tasa ng ihi kung ang iyong nervous system ay gumagana nang wasto.

Ang layunin ng mga diet detox ay ang alisin ang mga toxin mula sa katawan sa pamamagitan ng pag-aayuno, diuretics at laxatives. Karamihan sa pagkain ng detox diets ay binubuo ng pagkain ng mga hilaw na gulay, prutas at tsaa na mga laxative, na pumapaso sa bituka at ihi. Ang mga tagapagtaguyod ng alternatibo at integratibong gamot ay inirerekumenda ng pagsunod sa pagkain ng detox para sa hanggang 10 araw. Sa panahong ito, makakaranas ka ng pangangailangan na umihi madalas sa buong araw at gabi habang pinupuno ng mga likido ang iyong pantog.

Medikal Professionals

Susan Moores, R. D, consultant para sa American Dietetic Association ay hindi sumasang-ayon sa detoxifying ang katawan sa pamamagitan ng hugas diets. Walang tunay na katibayan na ang pagkain ng detox di pagkain ay epektibo para sa kalusugan at kagalingan. Ang sobrang mababang paggamit ng calorie at sobrang paggamit ng mga likido ay nagdudulot ng higit na pinsala kaysa sa mabuti sa katawan. Sinasabi ng mga medikal na eksperto sa Harvard Health Publications na ang atay at bato ay may kakayahang alisin ang lahat ng toxin mula sa iyong katawan nang hindi nangangailangan ng detoxification.

Mga Panganib

Ayon sa Harvard HealthBeat Publication, ang pagsunod sa pagkain ng diet detox ay nagiging sanhi ng pagkawala ng mga nutrients at electrolytes mula sa madalas na pag-ihi. Tinatanggal din ng pagkain ang magandang bakterya mula sa bituka, na nagiging sanhi ng pagkabalisa ng bituka. Ang di-timbang na diyeta ay hindi nagbibigay ng sapat na protina o mataba na mga asido na kailangang gumana nang maayos ang katawan. Ang detox ng pagkain ay nakakagambala sa acid-base ng katawan kung ang isang tao ay sumusunod sa pagkain na masyadong mahaba o regular. Ang mas mataas na asido, na kilala bilang acidosis, ay maaaring humantong sa kamatayan.

Kumunsulta sa iyong doktor bago sumunod sa pagkain ng diet detox, lalo na kung mayroon kang kondisyon ng ihi.