Maaari Mo Bang Kunin ang Alpha Lipoic Acid & Milk Thistle sa Parehong Oras?

panatilihing malusog ka, kasama na ang paggawa at pagtatago ng enerhiya, paggawa ng mga protina ng dugo, pagmamanupaktura ng ilang mga hormone, pagtulong sa digest fats at paglilinis ng iyong dugo ng mga toxins at droga. Kung ang iyong atay ay nasaktan o may sakit, maaari itong maging sanhi ng malubhang, potensyal na nakamamatay na sakit. Ang milk thistle at alpha-lipoic acid ay dalawang natural na remedyo na tumutulong sa suporta sa pagpapaandar ng atay at maaaring maging kapaki-pakinabang kapag kinuha magkasama. Makipag-usap sa iyong doktor upang magpasiya kung ang isa o dalawa ay maaaring angkop para sa iyo.

Video ng Araw

Milk Thistle

Ang planta ng gatas na tistle, o Silybum marianum, ay naging bahagi ng tradisyunal na herbal na gamot sa libu-libong taon. Naglalaman ito ng isang pangkat ng mga likas na flavonoid, na pinagsama-samang tinatawag na silymarin, na higit na may pananagutan sa mga nakapagpapagaling na katangian nito. Ang Silymarin ay nagpapatatag ng mga lamad ng mga selula ng atay, hindi kasama ang mga toxin at iba pang potensyal na mapanganib na mga ahente mula sa mga selula. Pinapalakas din nito ang synthesis ng protina sa pamamagitan ng mga selula ng atay, na tumutulong sa kanila na magparami upang palitan ang mga nasira o namamatay na mga selula at sumusuporta sa pagpapanibago sa atay. Tinutulungan din ni Silymarin na i-clear ang mga toxin mula sa atay sa pamamagitan ng pagpigil sa kanilang muling paglilipat sa pamamagitan ng organ. Ang isang malaking halaga ng laboratoryo at klinikal na pananaliksik ay sumusuporta sa mga positibong epekto ng silymarin sa atay, kabilang ang isang komprehensibong pagsusuri na inilathala sa Aleman na tala na "Forschende Komplementarmedizin" noong 2006 na nag-ulat na ang gatas na tistle ay isang kapaki-pakinabang na paggamot para sa pagpapagamot at pag-reverse ng pinsala sa atay.

Alpha-Lipoic Acid

Alpha-lipoic acid ay isang likas na tambalan na matatagpuan sa ilang mga pagkain, kabilang ang pulang karne, organ meats at lebadura. Ang iyong katawan din gumagawa ng alpha-lipoic acid kung kinakailangan at ginagamit ito upang matulungan ang pag-convert ng glucose sa iyong dugo sa enerhiya. Ang Alpha-lipoic acid ay isang malakas na antioxidant na nag-aalis ng mga libreng radikal mula sa iyong katawan. Ang mga libreng radikal ay mga metabolic byproduct o mga toxin sa kapaligiran na maaaring makapinsala sa iyong mga cell sa pamamagitan ng damaging membranes, DNA o iba pang mga sangkap. Hindi tulad ng karamihan sa iba pang mga antioxidant, ang alpha-lipoic acid ay maaaring matunaw sa parehong tubig at taba, na nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng iyong katawan.

Mga Pagkilos

Ang Alpha-lipoic acid ay may maraming mga kapaki-pakinabang na pagkilos sa iyong katawan. Pinabababa nito ang asukal sa dugo, tinutulungan ka upang mabawasan ang iyong panganib para sa diyabetis o mapabuti ang iyong kalusugan kung ikaw ay may diabetes. Dahil maaari itong pumasa sa utak, maaari mo ring protektahan ka mula sa pinsala sa utak na kaugnay ng stroke at iba pang mga problema sa neurological. Ang aktibidad ng antioxidant nito ay maaari ring maprotektahan ang iyong mga organo, kabilang ang iyong atay, mula sa pinsala ng cellular na dulot ng mga toxin at iba pang nakakapinsalang mga compound, at maaari itong mapataas ang iyong pagtutol sa pinsala sa DNA na maaaring maging sanhi ng kanser.

Kumbinasyon Therapy

Milk thistle at alpha lipoic acid ay lumilitaw na gumamit ng iba't ibang mga mekanismo upang protektahan ang iyong atay at iba pang mga organo mula sa pinsala at maaaring samakatuwid ay kapaki-pakinabang kapag kinuha magkasama. Sa isang klinikal na pag-aaral ng Aleman na inilathala sa "Medizinische Klinik" noong 1999, pinagsama ang silymarin, alpha-lipoic acid at selenium upang gamutin ang hepatitis sa tatlong paksa ng tao. Ang mga resulta ay napaka-positibo, na humahantong sa mga may-akda upang magmungkahi na ang kumbinasyon therapy na ito ay isang mahusay na therapeutic diskarte.

Milk thistle at alpha-lipoic acid ay magagamit bilang pandagdag mula sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Ang parehong ay itinuturing na karaniwang ligtas, kahit na ang alpha-lipoic acid ay maaaring mas mababa ang asukal sa dugo at nakikipag-ugnayan sa mga gamot sa diyabetis, at ang gatas tistle ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot na reseta. Talakayin ang mga pandagdag sa detalye sa iyong doktor bago idagdag ang isa o pareho sa iyong pamumuhay.