Maaari ang karot ng Juice Cure Talamak na Coughs?

Juicing ay nagbibigay ng isang paraan para sa iyo upang ubusin marami sa mga nutrients sa prutas at gulay kahit na nahihirapan kang kumain ng maraming servings ng buong ani araw-araw. Ang karot juice ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrients, na nagbibigay ng isang rich source ng antioxidants, bitamina at mineral, pati na rin ang natural na asukal na nagbibigay ng iyong katawan na may enerhiya. Habang ang pag-inom ng karot juice ay hindi gumaling sa mga sakit, tulad ng mga sanhi ng ilang mga uri ng talamak na ubo, ang mga sustansya sa juice ay maaaring makinabang sa iyong pangkalahatang kalusugan at maaaring makatulong sa kontrolin ang mga sintomas.

Video ng Araw

Hika

Ang mga nutrients na natagpuan sa karot juice ay maaaring makinabang sa mga may malubhang ubo dahil sa hika. Sa panahon ng attachment ng hika, ang mga daanan ng hangin na nagpapahintulot sa hangin na lumipat sa iyong mga baga ay nagiging inis at nakakulong, na nagiging sanhi ng pag-ubo at kahirapan sa paghinga. Ang parehong beta carotene - isang form ng bitamina A - at choline ay maaaring makatulong sa pagkontrol ng hika, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang pag-inom ng karot juice ay nagbibigay ng isang rich source ng parehong nutrients, bagaman ang tiyak na epekto ng karot juice sa hika kalubhaan ay hindi pa ganap na sinisiyasat.

Whooping Cough

Karot juice ay nagbibigay ng isang pinagmumulan ng nutrients na maaaring maglaro din ng papel sa pagkontrol ng pertusis, o pag-ubo, isang impeksyon sa bacterial na humahantong sa pangmatagalang matinding ubo na nagpapatunay na mapanganib para sa mga bata. Inirerekomenda ng University of Maryland Medical Center na ang mga indibidwal na may whooping ubo ay gumagamit ng isang hanay ng mga nutrients, lalo na bitamina C at beta carotene. Ang karot juice ay maaaring modestly dagdagan ang iyong bitamina C consumption, at nagbibigay ng isang rich source ng bitamina A upang matulungan ang iyong katawan labanan laban sa bacterial infection.

Ang Pag-iwas sa Mga Isyu sa Paghinga

Ang pag-inom ng karot juice ay maaaring makinabang sa kalusugan ng iyong respiratory tract, kahit na wala kang kasalukuyang talamak na ubo. Ang isang pag-aaral na inilathala sa "Respiratory Research" noong 2005 ay natagpuan na ang kakulangan ng bitamina A sa mga daga ay nakatulong sa bronchial reaktibiti, isang kadahilanan na nakakatulong sa talamak na nakahahadlang na sakit sa baga at talamak na pag-ubo. Kahit na ang mga pag-aaral na isinasagawa sa mga tao ay kinakailangan upang gumuhit ng tiyak na konklusyon tungkol sa papel na ginagampanan ng mga bitamina sa pag-iwas sa talamak na pag-ubo, ang pag-inom ng karot juice ay maaaring hadlangan ang kakulangan ng bitamina A na maaaring negatibong makaapekto sa iyong mga daanan ng hangin.

Mga Pagsasaalang-alang

Kung mayroon kang matagal na ubo, dapat kang humingi ng medikal na atensiyon sa parehong pag-diagnose ng pinagbabatayan na isyu sa kalusugan at matutunan kung paano kontrolin ang iyong mga sintomas. Habang ang karot juice ay maaaring makinabang sa iyong respiratory health at maaaring maglaro ng isang papel sa pagkontrol sa ilang mga sakit na sanhi ng talamak na pag-ubo, hindi ito nagsisilbing paggamot para sa matagal na ubo.Kung interesado ka sa mga alternatibong paggamot upang makatulong na kontrolin ang iyong pag-ubo, makipag-usap sa iyong manggagamot - maaari niyang inirerekumenda ang estilo ng pamumuhay at mga pagpipilian sa pagkain na maaaring umakma sa anumang tradisyunal na paggagamot na kailangan mo.