Maaari Apple Cider Vinegar Tulong Ovarian Cysts?

Apple cider vinegar (ACV), isang produkto ng fermented apple cider, ay isang culinary staple at ginagamit bilang isang panggamot na lunas para sa libu-libong taon. Ang suka ng prutas na ito ay nai-touted upang maiwasan at gamutin ang iba't ibang mga karamdaman, kabilang ang mga ovarian cyst. Sa kabila ng mga claim at testimonial, walang nai-publish na pananaliksik na nagpapahiwatig ACV ay may isang papel sa pag-iwas o paggamot ng mga cysts. Konsultahin ang iyong health practitioner para sa payo kung paano maiwasan at pamahalaan ang ovarian cysts.

Video ng Araw

Ovarian Cysts

Ang mga ovarian cyst ay nabubuo sa o sa mga ovary, kadalasang bahagi ng buwanang regla ng panregla. Ang pinaka-karaniwang mga ovarian cyst ay nangyayari kapag ang mga puno ng puno na puno ng fluid na nagtataglay ng mga itlog ng pagtatanim ay mas malaki kaysa sa normal. Bagaman ang karamihan sa mga ovarian cyst ay maliit at hindi nagiging sanhi ng mga sintomas, ang ilan ay maaaring humantong sa sakit ng tiyan o paghihirap. Ang mas malaking mga cyst ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit, at ang ilan ay maaaring magdugo o sumabog, na humahantong sa pangangailangan para sa mabilis na interbensyon ng medisina. Ang karamihan sa mga ovarian cyst ay nawawala sa kanilang sarili nang walang paggamot. Ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng isang mapagbantay na diskarte sa paghihintay, at sa ilang mga kaso magreseta ng hormonal therapy upang maiwasan ang higit pang mga cyst mula sa pagbabalangkas. Ang mga malalaking o masakit na ovarian cyst ay maaaring kailanganin na alisin ang surgically. Ang ilang mga kababaihan ay ginusto na gumamit ng alternatibong paraan upang pag-urong ang mga cyst - sinusubukan ang ACV, halimbawa - umaasa upang maiwasan ang mga gamot o operasyon.

Suga ng Suka

Ang ACV ay iniulat na pag-urong at pag-aalis ng mga ovarian cyst. Ang mga cyst na ito ay rumored na sanhi ng kakulangan ng potasa, sa claim na ACV ay nagbibigay ng sapat na kapalit ng mineral na ito upang makatulong sa paggamot sa mga cysts. Gayunpaman, walang pananaliksik na sumusuporta sa mga claim na ito. Bilang karagdagan, ang apple cider vinegar ay medyo mababa sa potasa - 11 mg bawat kutsara. Ang halagang ito ay medyo hindi gaanong mahalaga kung ihahambing sa 422 mg sa isang medium na saging o 292 mg potasa sa isang kamatis na daluyan.

Polycystic Ovary Syndrome

Ang Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ay isang kundisyong nailalarawan sa kawalan ng hormon, at ang isa sa mga tampok nito ay ang pagkakaroon ng maraming maliit na ovarian cyst. Ang katotohanan na ang PCOS ay naka-link sa labis na timbang, insulin resistance, nadagdagan ang panganib sa diyabetis ay nagbibigay ng isang potensyal na koneksyon sa ACV. Ayon sa isang pagrepaso sa Mayo 2014 isyu ng "Journal ng Pagkain Science," ang acetic acid, phytochemicals at iba pang mga sangkap na nagpapagamot sa kalusugan sa fermented na inumin na ito ay nauugnay sa pinahusay na kontrol ng asukal sa dugo at pagbaba ng timbang. Ang isang ulat na inilathala sa May 2013 na "Ang Tohoku Journal of Experimental Medicine" ay nagpakita na ang mga kababaihang may PCOS na kumain ng 1 kutsarang apple vinegar araw-araw sa loob ng 90 hanggang 110 araw ay napabuti ang pagkilos ng insulin, pinahusay na ovarian function at naibalik na regla.Gayunpaman, ang pag-aaral na ito ay medyo maliit, at hindi pinag-aralan ang epekto ng suka sa mga ovarian cyst. Kailangan ng higit pang pananaliksik upang maunawaan kung ang ACV ay may papel sa kalusugan ng ovarian.

Mga Babala at Pag-iingat

Kung mayroon kang ovarian cysts, kumunsulta sa doktor upang maunawaan kung kinakailangan ang paggamot. Ang paggamit ng ACV ay hindi itinuturing na nakakapinsala, at maaaring mag-alok ng nutrisyon at mga katangian ng kalusugan. Kung nais mong subukan na gamutin ang maliliit na mga cyst sa ACV, talakayin ang iyong plano sa iyong doktor. Gayunpaman, walang pananaliksik upang suportahan na ang suka na ito ay tumutulong sa pag-urong o pag-iwas sa mga ovarian cyst, at hindi dapat gamitin ang home remedyo sa halip ng mga gamot o operasyon. Ipaalam sa iyong doktor kung mayroon kang anumang sakit na nakakasagabal sa iyong mga normal na gawain. Humingi ng kagyat na pangangalagang medikal kung mayroon kang anumang dumudugo pagkatapos ng pakikipagtalik, biglaang o bagong sakit ng tiyan, pagkahilo o pagkahilo, o malubhang vaginal dumudugo.

Sinuri ni: Kay Peck, MPH, RD