Maaari 4-Buwan-Lumang mga Sanggol Kumain ng Brown Rice?

Sa 4 na buwan ang edad, maraming mga sanggol ang handa na magsimulang kumain ng solidong pagkain. Ang brown rice ay madaling madulas at malamang na hindi maging sanhi ng reaksiyong alerhiya, ayon sa American Academy of Pediatrics. Kahit na ang isang 4-buwang gulang ay hindi makakakain ng lutong kayumanggi na kanin, ang brown rice ay gumagawa ng isang angkop na pagkain ng sanggol kapag pinroseso bilang komersyal na sanggol na cereal o lupa at niluto upang gawing sinigang.

Video ng Araw

Kahandaan

Ayon sa American Academy of Pediatrics, ang mga sanggol ay nangangailangan lamang ng gatas ng ina o formula hanggang sa sila ay 4 na buwan hanggang 6 na buwan ang edad. Sa mga unang buwan ng buhay, ang mga sanggol ay likas na ginagamit ang kanilang mga dila upang itulak laban sa anumang bagay na inilalagay sa kanilang bibig. Ang mga sanggol ay handa na para sa solidong pagkain kapag nawalan sila ng dila-tulak na pinabalik. Ang ilang mga 4-buwang gulang ay handa na mag-gobble up ng cereal ng bigas at iba pang mga unang pagkain, habang ang iba ay itulak ang kutsara sa labas ng kanilang mga bibig. Sa pamamagitan ng 6 buwan ng edad, halos lahat ng mga sanggol ay handa na upang magsimulang kumain ng solidong pagkain, tulad ng cereal ng bigas.

Commercial Infant Cereal

Ang karamihan sa mga butil ng palay na binili ng bigas ay gawa sa bigas na niluto at naproseso sa mga natuklap na madaling matunaw. Ang karamihan sa mga pangunahing tatak ay gumagawa ng cereal mula sa puting bigas. Ang ilang mga organic na siryal na sanggol ay gawa sa brown rice. Ang mga produktong ito ay handa na upang maglingkod kapag halo-halong may gatas ng ina, formula o tubig sa ninanais na pagkakapare-pareho. Para sa isang 4-buwang gulang, ang pagkakapare-pareho ay dapat likido.

Homemade Rice Soup

Ang mga magulang ay maaaring gumawa ng gawang bahay na brown rice baby cereal. Si Ruth Yaron, may-akda ng "Super Baby Food," ay nag-aalok ng isang paraan para sa paghahanda ng gawang-bahay na cereal ng sanggol mula sa buong butil. Upang gawing sinigang kanin ang kanin, giling ang kanin sa isang blender o malinis na kape o gilingan ng pampalasa para sa dalawang minuto upang pulbusin ang bigas sa isang pinong pulbos. Pagwiwisik ng 1/4 tasa ng brown rice powder sa 1 tasa ng tubig na kumukulo at lutuin, patuloy na dumadaloy, para sa mga 10 minuto. Para sa unang pagkain ng 4-buwang gulang, magsimula sa 1 tsp. o 2 tsp. ng cooled sinigang at manipis na may dibdib ng gatas o formula sa isang pourable pare-pareho.

Pagsasaalang-alang

Brown kanin, o anumang iba pang pagkain, ay hindi dapat palitan ang pagpapakain ng gatas ng ina o formula para sa isang 4-buwang gulang na sanggol. Sa edad na ito, ang gatas ng ina o formula ay nagbibigay ng lahat ng mga nutrients na kailangan ng sanggol sa isang madaling natutunaw na form. Kung handa na ang sanggol, idagdag ang brown rice cereal o sinangay sa kanyang normal na gawain sa pagpapakain ngunit huwag gamitin ito upang palitan ang pagpapakain ng gatas ng ina o formula. Kapag nagsisimula sa brown rice, pakainin ang iyong maliit na maliit na halaga ng cereal sa pagitan ng nursing o pagpapakain ng bote. Sa pamamagitan ng 6 na buwan gulang, brown rice at iba pang mga solidong pagkain ay nagsisimulang maglaro ng mas malaking papel sa diyeta ng sanggol.