Ang Pinakamahusay na Mga Training Shoes para sa Kababaihan na May Problema sa Tuhod

Ang cross training ay tumutukoy lamang sa pakikilahok sa iba't ibang mga ehersisyo o mga regimens sa pagsasanay bilang karagdagan sa iyong espesyalidad. Ang mga sapatos na cross-training, pagkatapos, ay dapat magbigay ng suporta sa mga aktibidad tulad ng jogging, pagbibisikleta, pag-angkat at pag-sprint. Kung mayroon kang tuhod o iba pang mga magkasanib na problema, mag-ingat na pumili ng mga sapatos na maaaring maayos na protektahan at suportahan ka. Tingnan sa iyong doktor o therapist upang kumpirmahin na sapat ang iyong sapatos sa pagpili para sa iyong mga pangangailangan.

Video ng Araw

Mga Tampok

Higit sa iba pa, ang mga sapatos na cross-training ay kailangang magbigay ng suporta at unan para sa iyong katawan. Kung mayroon kang mga problema sa tuhod, humingi ng tulong mula sa isang espesyalista upang matukoy kung ikaw ay naninibugho, na nakahilig sa paa, o pronate, na lumiligid sa paa papasok. Ang paghanap ng ito ay tutulong sa iyo na matukoy kung gaano kalaki at kung anong uri ng suporta sa arko ang kailangan mo para sa iyong mga sapatos na cross-training.

Bagong Balanse ng Kababaihan 1225

Ang bagong Balanse ng 1225 cross training ng mga kababaihan ay angkop para sa kababaihan ng average na timbang. Ang arko suporta at dagdag na unan ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na para sa mga kababaihan na higit sa pronate. Ang mga ito ay magaan at perpekto para sa mga klase ng pagsasayaw o aerobics, gayundin para sa mas matinding, mataas na epekto na pagsasanay.

Orthaheel Action X-Trainer ng Babae

Kung may posibilidad kang magkaroon ng malubhang sakit sa tuhod, pumili ng isang sapatos na cross-training na nakatuon partikular upang suportahan ang mga naapektuhang joints. Ang mga sapatos na Orthaheel ay imbento ng isang podiatrist. Ang Orthaheel Women's Action X-Trainer ay maaaring magbigay ng kahanga-hangang suporta sa loob ng isang malawak na hanay ng mga uri ng ehersisyo.

ASICS GEL-Fluent TR 2

Ang isang pulutong ng sakit sa tuhod sa mga kababaihan ay sanhi o pinalala ng patuloy na pagkabigla ng matinding paggalaw. Ang pagsusuot ng ASICS GEL-Fluent TR 2 ay nangangahulugan na ang bawat hakbang ay nababagay sa isang scientifically formulated na gel na sumisipsip ng malaking shock na ito, na tumutulong sa paginhawahin ang sakit ng tuhod.

Libreng Tagapagsanay ng Nike Women 7. 0. IV

Ang Libreng Tagasanay ng Nike Women 7. 0. IV ay lalo na dinisenyo para sa mga kababaihan na regular na mag-cross training na mas mababa ang epekto o nagsasangkot ng maraming paggalaw ng pag-ilid. Ito ay isang napakabigat na sapatos na nagbibigay ng sapat na suporta para sa mga problemang tuhod na hindi ka babaguhin.