Tiyan Discomfort & Lightheaded After Drinking Alcohol

Ang pisikal na epekto ng pag-inom ng alak ay maaaring mag-iba nang husto sa pagitan ng mga indibidwal. Ang mga kadahilanan tulad ng timbang ng katawan, kasarian, edad at pisikal na kalagayan ay nakakaimpluwensya sa kakayahan ng iyong katawan na mag-metabolize ng mga inuming may alkohol. Ang ilang mga indibidwal ay maaaring makaranas ng mga hindi kanais-nais na epekto tulad ng pagkawala ng tiyan, pagkakasakit ng ulo o pananakit ng ulo pagkatapos ng pag-inom ng alak, samantalang ang iba ay hindi. Alamin kung paano sukatin ang mga laki ng alak sa paghahatid at sukatin ang iyong mga indibidwal na mga reaksiyon sa mga tukoy na inumin bago magpakasal sa isang gabi kasama ang mga kaibigan.

Video ng Araw

Antas ng Pagkonsumo ng Alkohol

Ang mga alak, serbesa at alak ay may iba't ibang laki ng paghahatid. Ang paghahatid ng alak ay 1. 5 oz., ang laki ng paghahatid para sa alak ay 5 ans. at isang serbesa ay 12 ans. Dahil dito, nakakain ng 5 ans. ng alak ay magreresulta sa mas mataas na antas ng pagkalasing at pisikal na epekto kaysa sa pag-ubos ng 5 ans. ng serbesa o alak. Ang paggamit ng katamtaman sa malaking halaga ng alak ay nagpapakita ng isang panganib na makaranas ka ng hindi kanais-nais na mga epekto.

Mga Pisikal na Epekto sa Mukha

Ang alkohol ay pinabibilis ng iyong atay, at ang rate ng metabolismo ay naapektuhan ng mga kadahilanan tulad ng kung gaano karaming pagkain at tubig ang natupok mo bago ang pag-inom, timbang ng iyong katawan, iyong edad, gaano kadalas ka umiinom ng alak at anumang gamot na iyong ginagamit. Ang labis na pag-inom ng alak ay maaari ring magreresulta sa labis na mga toxins sa iyong system, na maaaring makagawa ng pagkawala ng tiyan, pagduduwal, sakit ng ulo, pagkabalisa at pagkahilo. Bilang karagdagan, ang ilang mga indibidwal ay maaaring magkaroon ng pisikal na sensitibo sa mga sangkap sa alkohol tulad ng sulfur dioxide, preservatives, butil, asukal o pampalasa.

Alkohol at Dehydration

Ang alkohol ay maaari ring magkaroon ng mga dehydrating effect sa katawan, at kapag nakakain ka ng maraming mga inuming alkohol, maaari kang mawalan ng mga likido sa katawan at electrolyte. Kung hindi mo palitan ang mga likido sa pamamagitan ng pag-inom ng mga inuming tubig o electrolyte na malambot, malamang na magdudurog ka ng mga sintomas ng dehydration, kabilang ang sakit ng ulo, pagkakasakit ng ulo at sira ang tiyan.

Alkohol at Dugo ng Asukal

Ang pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing ay maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Bilang drop ng iyong mga antas ng asukal sa dugo pagkatapos ng pag-inom ng alkohol na inumin, maaari kang makaranas ng mga pisikal na sintomas tulad ng pagkapagod, pagkahilo, sakit ng ulo at pagkalito ng tiyan. Ang mga sagot na ito ay lubos na indibidwal at direktang apektado ng uri ng inumin na iyong ubusin, kung gaano karami ang iyong kinakain bago ang pag-inom at ang iyong pangkalahatang pisikal na kalusugan.

Tugon ng Sistema ng Nerbiyos

Ang alkohol ay mayroon ding depressant effect sa central nervous system. Ang pagkalasing sa alkohol ay nakakaapekto sa neurotransmitters ng iyong utak, na direktang nagkokontrol sa iyong mga saloobin, damdamin at pakiramdam. Kung kumain ka ng alak, maaari kang makaranas ng mga pagkagambala sa balanse ng iyong mga neurotransmitter, at maaaring magresulta ito ng mga pagkapagod, depression o pagkabalisa.Ang parehong sakit ng tiyan at pagkakasakit ng ulo ay mga sintomas na nauugnay sa pagkabalisa.