10-Minuto Veggie Fried Rice Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Sa pan na pinainit ng langis sa daluyan ng mataas na init, idagdag ang bawang, berde na sibuyas, at luya at lutuin, madalas na pagpapakilos, 1-2 minuto. 2 Magdagdag ng natitirang mga sangkap at lutuin, pagpapakain paminsan-minsan, hanggang sa pinainit sa pamamagitan, tungkol sa 5 minuto. 3 Enjoy!
- 536 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 13g Fat
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ang recipe na ito ay kagandahang-loob ng Renee Clerkin.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 2 tsp Coconut Oil
- 1 sibuyas Bawang, Buong
- 1 ans Mga sibuyas, Green
- 1 tsp Ginger Root
- 1 1/2 cups brown rice < 1 tasa Brokoli
- 1 karot (s)
- 1/3 tasa Frozen Peas
1 Sa pan na pinainit ng langis sa daluyan ng mataas na init, idagdag ang bawang, berde na sibuyas, at luya at lutuin, madalas na pagpapakilos, 1-2 minuto. 2 Magdagdag ng natitirang mga sangkap at lutuin, pagpapakain paminsan-minsan, hanggang sa pinainit sa pamamagitan, tungkol sa 5 minuto. 3 Enjoy!
IMPORMASYON NG NUTRISYON536 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Serving: 1 serving13g Fat
- 89g Carbs
- 16g Protein
- 19%
| Saturated Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 77mg | |
| 3% | Carbohydrates 89g |
| 44% | Protein 16g |
| 10% | * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain ay nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa |
