Bakit ang Aking Mga Upper Lips Kumuha ng Chapped na May Napakaraming Caffeine?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagkakaroon ng mga namamasa labi ay maaaring stem mula sa iyong diyeta o inumin na ubusin mo. Maaari mong mapansin ang isang malubhang dry upper lip sa ilang sandali matapos na tinatangkilik ang iyong umaga o sa loob ng ilang oras na kumakain ng chocolate bar. Kung sa tingin mo ang isang partikular na pagkain o inumin ay nakakaapekto sa masarap na balat sa paligid ng iyong bibig, itigil ang pag-ubos nito at kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Ang mga namutla na labi ay maaaring walang kaugnayan sa iyong diyeta.
Video ng Araw
Burns
Ang pag-inom ng piping mainit na tasa ng kape o tsaa unang bagay sa umaga ay maaaring sumunog sa malambot na balat, na nagiging sanhi ng pagputol. Ang epekto ay walang kaugnayan sa caffeine sa inumin; sa halip, ito ay nagmumula sa temperatura ng iyong caffeinated drink. Subukan ang paghalo ng iyong inumin sa pamamagitan ng isang dayami, na pinapanatili ang mainit na likido mula sa iyong itaas na labi, inaalis ang pagkasunog.
Pag-aalis ng tubig
Ang pag-inom ng malalaking halaga ng kapeina ay maaari ring mag-dehydrate. Ang kapeina ay kumikilos tulad ng isang diuretiko sa iyong system, paghila ng tubig at pagpapalabas nito sa pamamagitan ng ihi. Maaari mong mapansin na ginagamit mo ang banyo madalas pagkatapos ng pagkakaroon ng ilang mga caffeinated na inumin. Kapag nagiging dehydrated ka, ang iyong balat ay namamaga, kabilang ang balat sa iyong itaas at mas mababang mga labi. Kahit na ang caffeine ay maaaring mag-dehydrate sa iyo, kailangan mong mag-ingest sa malaking halaga para magkaroon ng epekto ito. Ang pagkonsumo ng hanggang 500 hanggang 600 milligrams ng caffeine bawat araw ay nakakaapekto sa antas ng iyong hydration, paliwanag ni Katherine Zeratsky, isang rehistradong dietitian para sa Mayo Clinic. Ang halaga ng kapeina ay katumbas ng pag-inom ng 5 hanggang 7 tasa ng kape.
Mga kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog
Dahil ang isang mataas na paggamit ng caffeine ay maaaring makapagdulot ng pagkawala ng likido, maaari kang mawalan ng isang malaking dami ng mga malulusaw na tubig na bitamina sa pamamagitan ng ihi. Ang mga nalulusaw sa tubig na bitamina ay kinabibilangan ng isang grupo ng mga bitamina B, pati na rin ang bitamina C. Ang mga bitamina ay hindi mananatili sa iyong katawan. Ang iyong system ay awtomatikong mapapalabas ang mga ito kapag nakakain ka ng maraming likido o kapag ang caffeine ay nakakuha ng likido mula sa iyong katawan. Ang Vitamin C ay tumutulong sa pagtatayo ng collagen, na isang bahagi ng mga tisyu ng balat, nagpapaliwanag ng website ng Colorado State University Extension. Mahalaga para sa pag-aayos ng balat at pagtatayo ng mga bagong selula ng balat. Ang mga hindi sapat na antas ng bitamina C sa iyong katawan ay maaaring dagdagan ang iyong mga pagkakataon ng tuyo, napinsala na balat, na humahantong sa isang dry na may lamat na itaas na labi.
Licking Lips
Ang iyong katawan ay natural na nagpapalabas ng laway kapag mayroon kang pagkain o inumin sa iyong bibig. Tulong sa laway sa pantunaw sa pamamagitan ng paghiwa-hiwalay ng pagkain at madali itong lunukin. Habang umiinom ka sa isang tasa ng kape o ngumunguya sa isang chocolate bar, na parehong naglalaman ng caffeine, maaari mong mapansin ang mas maraming laway sa iyong bibig. Ang epekto na ito ay maaaring magdulot sa iyo na dumila ang iyong mga labi nang higit sa normal. Kung mas ikaw ay dumaan sa iyong mga labi, ang patuyuin ay magiging, sabi ni Lawrence E.Si Gibson, isang dermatologo na may Mayo Clinic. Ang pag-inom ng tubig o pagsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos kumain ka ay tumutulong na mapupuksa ang mga particle ng pagkain sa iyong bibig. Sa ganitong paraan, hindi ka magkakaroon ng mas maraming laway sa iyong bibig, at mas malamang na hindi ka makagat sa iyong mga labi.