Kung ano ang Dadalhin para sa Extreme Congestion Habang ang buntis

Ang namamagang mga paa at pagduduwal ay mga kilalang sintomas ng pagbubuntis, ngunit ang isang malubhang nasakop na ilong ay maaaring sumira sa iyo, lalo na sa huling tatlong buwan. Ang kondisyong ito, na kilala bilang rhinitis ng pagbubuntis, ay maaaring tratuhin nang ligtas sa bahay, ngunit kumunsulta sa iyong dalubhasa sa pagpapaanak bago sumubok ng isang bagong gamot, erbal na lunas o ehersisyo.

Video ng Araw

Rhinitis ng Pagbubuntis

Hanggang sa 30 porsiyento ng mga buntis na kababaihan ang dumaranas ng matinding pagkanulo ng ilong, na kadalasang nagsisimula sa ikalawang trimester at lalong lumala. Kung ikaw ay may isang kronik na ilong na walang malamig o alerdyi, maaari kang magkaroon ng rhinitis ng pagbubuntis. Ang mga sintomas ay kadalasang nakakaiwas sa ilang sandali pagkatapos mong manganak, nawawala nang halos dalawang linggo pagkatapos ng paghahatid.

Mga sanhi

Ang mga pagbabago sa hormonal sa iyong katawan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magresulta sa pamamaga ng mga mucous membranes na lining ang iyong ilong, na nagpapataas ng dami ng mauhog na iyong ginagawa. Ang kasikipan ay maaari ring dahil sa namamaga ng mga daluyan ng dugo sa iyong ilong na dulot ng pagtaas ng dugo sa iyong katawan. Gayundin, ang mga irritant tulad ng usok ng sigarilyo, alkohol, pintura at kemikal ay maaaring magdulot ng kasikipan at dapat na iwasan kung hindi ka nakakainas o hindi.

Mga remedyo

->

Pagbubuntis-safe na pagsasanay tulad ng paglalakad at yoga ay maaaring makatulong sa mapawi ang ilong kasikipan.

Pansamantalang pahintulutan ang mga sintomas sa pamamagitan ng paghinga sa singaw. Manatili sa isang steamy banyo pagkatapos ng iyong shower, gumamit ng isang vaporizer o humidifier, o basa ng tuwalya na may mainit na tubig, hawakan ito sa iyong ilong at huminga. Gumamit ng mga dagdag na unan sa ilalim ng iyong ulo kapag natutulog ka at nagpapahinga upang makatulong sa pag-alis ng kasikipan. Maaari ring makatulong ang ehersisyo, kaya tumayo at lumipat sa mga pagsasanay sa pagbubuntis ng pagbubuntis tulad ng paglalakad, paglangoy at aerobics.

Ang over-the-counter na spray ng ilong at patak ay maaari ding maging epektibo kung ang iyong doktor ay nagsasabi na ito ay OK. Ngunit maging maingat, dahil ang paggamit ng spray decongestant para sa masyadong mahaba ay maaaring lumala kasikipan. O subukan ang ilong patubig, na kung saan ay nagsasangkot ng flushing ang iyong mga butas ng ilong na may mainit-init na tubig-alat.

Kapag Nakikita ang Doctor

Kung ang iyong nasusok na ilong ay sinamahan ng lagnat, panginginig, ubo, pagkapagod, pananakit ng katawan, namamagang lalamunan, pagsusuka o pagtatae, maaari kang magkaroon ng trangkaso at dapat kaagad makita ng doktor. Kung ang iyong ilong ay kakatuwang ngunit may rims na may matabang mucous, ikaw ay bumabae at mayroon kang mga mata, ilong, lalamunan o tainga, maaaring maging alerdyi. Tanungin ang iyong doktor para sa mga paggagamot na ligtas sa pagbubuntis sa pagbubuntis. Ikaw ay mas madaling kapitan sa sinus impeksiyon sa panahon ng pagbubuntis, kaya sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang lagnat, pananakit ng ulo, berde o dilaw na mauhog, sakit sa pasko o presyon, pang-itaas na panga ng panga o pagbaba ng pang-amoy.