Kung ano ang Mga Pagkain na Iwasan Pagkatapos Pancreatic Removal

Ang pancreas ay isang glandula na namamalagi sa loob ng tiyan. Naglalaro ito ng mahalagang bahagi sa sistema ng pagtunaw; pagsasama-sama ng mga enzymes na may mga digestive juices mula sa mga bituka upang makumpleto ang pagkasira ng mga carbohydrates, protina at taba. Ang pancreas ay responsable din para sa mga secreting hormones na kumokontrol sa antas ng glucose sa dugo. Ang karaniwang mga pancreas ay hindi napapansin hanggang sa mangyari ang mga problema. Ang pag-alis ng pancreas ay isang seryosong operasyon na nagbabago ang komposisyon ng buong sistema ng pagtunaw. Ang isang espesyal na pagkain na nag-aalis ng ilang mga pagkain ay kinakailangan upang maiwasan ang masamang mga komplikasyon sa kalusugan.

Video ng Araw

Raw Fruits and Vegetables

Ang mga prutas at gulay ay nagbibigay sa iyong katawan ng mga mahahalagang bitamina, mineral at antioxidant na kailangan nito upang mapabuti, pagalingin at mapanatili ang kalusugan. Habang kinakailangang kumain ka ng maraming servings ng prutas at gulay sa bawat araw, dapat mong iwasan ang pagkain ng mga ito raw. Pumili ng mga gulay na mahusay na niluto o steamed at prutas na nilaga o de-latang. Ang mga karot, zucchini, squash, malinis na melon, applesauce at malambot na saging ay mahusay na pagpipilian. Ang sariwang ani ay mas mahirap mahuli, at dahil sa mas mataas na fiber content nito ay maaaring maging sanhi ng pagtatae pagkatapos na alisin ang iyong pancreas. Iwasan ang matigas na gulay, mga binhi at mga prutas na may mga skin o buto tulad ng mansanas, peras, berries at mga prutas na sitrus bukod sa pulp-free juices.

Karne

Kasunod ng pag-alis ng iyong pancreas, mahalaga na ubusin ang mga pagkain na madaling hinukay. Samakatuwid, dapat mong iwasan ang matigas at mahihirap na karne tulad ng karne ng baka, tupa, karne ng baka at karne ng baboy, na nangangailangan ng paglabas ng pancreatic enzymes para sa kumpletong pantunaw. Bukod pa rito, dapat mong iwasan ang mataas na taba, mataba at pritong karne kabilang ang mga hamburger, steak, ham, tanghalian karne, mainit na aso, sausage at bacon. Kasama sa mga pangkalahatang rekomendasyon ang pagkain ng mas kaunting pulang karne at pag-ubos ng higit pang mga sandalan na karne, malamig na tubig na isda, itlog at tofu. Piliin ang steamed, broiled o inihaw na isda at manok na walang balat o breading, soft-cooked, poached or scrambled eggs at peanut butter para matugunan ang iyong mga pangangailangan sa protina. Gumamit ng malusog na mga langis tulad ng langis ng oliba o gulay kapag nagluluto. Ang oras ng pagbawi ay lubos na indibidwal, at maaari mong ipagpatuloy ang pagkain ng mas mahihirap na pagbawas ng karne sa loob ng isa hanggang tatlong buwan.

Sugar

Ang isa sa mga pangunahing pag-andar ng pancreas ay ang produksyon ng insulin para sa wastong kontrol ng asukal sa dugo. Samakatuwid, ang pagtanggal ng pancreas ay nagreresulta sa nabawasan na produksyon ng insulin at mas mataas na panganib na magkaroon ng diyabetis. Kung ikaw ay may diabetes o may abnormally mataas na antas ng asukal sa dugo, ang iyong diyabetis ay maaaring lumala pagkatapos ng pagtitistis. Gayunpaman, kung hindi ka may diabetes, mayroon kang mas mababang posibilidad na magkaroon ng diyabetis pagkatapos ng operasyon.Dapat mong iwasan ang puro o pino na sugars tulad ng puting tinapay, pasta, bigas, crackers, mga bagay na naproseso at mga komersyal na inihurnong kalakal tulad ng mga cookies, cake at donut. Ang mga pagkain na ito ay mabilis na nagpapataas ng antas ng asukal sa dugo at maaaring magresulta sa intolerance ng glucose. Oatmeal, brown rice, whole-wheat bread at whole-grain pasta ay mas mahusay na pagpipilian.

Produktong Gatas

Mahalagang tanggalin ang lahat ng pagkain na nagdudulot ng isang pinaghihinalaang allergy sa pagkain, kabilang ang pagawaan ng gatas. Kung mayroon kang lactose intolerance, dapat mong iwasan ang mga produkto ng gatas tulad ng gatas, keso, itlog at sorbetes. Ang mga enzyme ay kinakailangan sa pagkasira ng mga carbohydrates o sugars sa gatas. Samakatuwid, maaari ka pa ring bumuo ng isang bagong intoleransiya sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Gayunpaman, ang yogurt ay kadalasang pinagtutuunan ng mabuti. Subukan na kumain ng yogurt sa lactase 2 hanggang 3 beses bawat araw. Pagkatapos ng pag-alis ng pancreatic, ang iyong mga pangangailangan sa pandiyeta ay magiging indibidwal. Maaari mong ma-tolerate ang mga produkto ng pagawaan ng gatas habang ang iba ay hindi.

Mga likido

Ang pag-inom ng maraming likido, sa pagitan ng 6 hanggang 10 tasa bawat araw, ay napakahalaga. Gayunpaman, dapat mong maiwasan ang carbonated, caffeinated at alkohol na inumin. Bukod dito, dapat mong uminom ng karamihan ng iyong mga likido sa pagitan ng mga pagkain, hindi sa pagkain. Ang pag-ubos ng labis na likido sa oras ng pagkain ay makagambala sa iyong paggamit ng mga solidong pagkain at palakasin ang iyong pakiramdam. Ang pangkalahatang tuntunin ay kumonsumo ng maliliit na pagkain sa buong araw at uminom ng mga likido isang oras bago o pagkatapos kumain upang maiwasan ang pakiramdam na puno. Pumili ng mga inuming tulad ng juice, smoothies, suplemento, gatas, tubig at sports drink na calorie- at nutrient-sense.