Kung ano ang maaari kong magpapakain sa aking kulang sa timbang 8-buwang-gulang?

Kung ang pagkalkula ng weight-for-length sa tsart ng paglago ng iyong sanggol ay bumaba sa ibaba ng ikalimang porsiyento, siya ay itinuturing na kulang sa timbang. Nangangahulugan ito na higit sa 95 porsiyento ng mga sanggol na kanyang edad ay tumitimbang nang higit pa kaysa sa kanya. Siguraduhing humingi ng propesyonal na medikal na payo tungkol sa iyong mga alalahanin tungkol sa timbang ng iyong sanggol, dahil maaaring may mga problemang kailangan upang matugunan. Kung ikaw ay nag-aalaga, ang isang referral sa isang konsultant sa paggagatas o isang klinika sa pagpapakain ay maaari ding maging maayos. Kung pinayuhan ka ng doktor na itaas ang calories ng iyong sanggol, may mga pagkain at mga pamamaraan sa pagpapakain na maaaring makatulong.

Video ng Araw

Pagpapakain ng Sanggol

Sa edad na 6 na buwan, ang average na sanggol ay umiinom ng 24 hanggang 32 ounces ng formula o gatas ng ina sa bawat araw. Sa halip na madagdagan ang paggamit na iyon, kailangan ng mga sanggol na madagdagan ito ng mga solidong pagkain. Sa pamamagitan ng 8 buwan ng edad, ang iyong sanggol ay kinakailangang kumain ng solidong pagkain ng ilang beses bawat araw. Ang oras ng pagkain ay ang oras upang magsagawa ng mga kasanayan sa pagpapakain, umunlad sa pagpapaunlad sa bibig ng motor, kumuha ng mga kinakailangang nutrients at magdagdag ng higit pang mga calorie para sa naaangkop na nakuha sa timbang.

Mga Pamamaraan sa Pagpapakain

Kapaki-pakinabang na magkaroon ng nakatuon na mga oras ng pagpapakain habang ang mga bata ay mas matanda, lalo na kung may mga problema sa pagpapakain. Sa halip na mga sesyon ng pagkain na walang hanggan, na maaaring maging sanhi ng pagkapagod at pagkasiphayo para sa iyo at sa sanggol, subukang gumugol ng 20 hanggang 30 minuto sa mga pagpapakain nang mas madalas sa buong araw. Nag-aalok ng iba't-ibang mga pagkain sa bawat pagkain at umiikot sa pamamagitan ng kagat ng bawat isa ay maaaring dagdagan ang lakas ng tunog na ang mga sanggol at mga bata kumain sa isang upo. Limitahan ang juice sa 4 hanggang 6 na ounces kada araw upang maiwasan ang paghadlang sa gana ng iyong sanggol.

Calorie Boosting

Isama ang maraming pagkakaiba sa diyeta ng iyong sanggol. Maaari itong maging kaakit-akit upang magbigay ng dessert sa bawat pagkain dahil mataas ang mga ito sa calories, ngunit may mga pagkain sa loob ng bawat grupo na nagtataguyod ng nakuha sa timbang habang tinitiyak ang isang balanseng diyeta. Kabilang ang isang kutsara ng baby cereal sa bawat pagkain ay nagbibigay ng dagdag na calories at supplement na mga nutrient na mahalaga tulad ng bakal. Ang cereal powder ng sanggol ay maaaring halo sa pormula, gatas ng ina o pureed foods. Basahin ang mga label ng nutrisyon para sa calorie na nilalaman ng mga pagkain ng sanggol, at maghangad ng 60 hanggang 100 o higit pang mga calorie sa bawat paghahatid para sa mga prutas at gulay at 100 calorie o higit pa para sa mga karne at halo-halong pagkain.

Mga Opsyon sa Komersyo

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung angkop na gamitin ang mga komersyal na boosters sa calorie sa mga pagkain o paghaluin ang formula ng sanggol gamit ang ibang recipe upang gawing mas mataas ito sa calories. Huwag kailanman ihalo ang formula ng iyong sanggol sa ibang konsentrasyon kaysa sa tinukoy sa maaari maliban kung ang isang medikal na propesyonal ay nagbibigay sa iyo ng tiyak na mga tagubilin. Magtanong sa isang dietitian para sa payo sa mga produkto na maaaring halo sa mga pagkain ng iyong sanggol upang magdagdag ng calories mula sa karbohydrate, taba, protina o isang kumbinasyon ng mga nutrients.