Ano ba ang 3 yugto ng pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay karaniwang nahahati sa tatlong panahon na tinatawag na trimesters. Ang mga trimesters ay iba sa pisikal na mga pagbabago sa parehong ina at sa hindi pa isinisilang na sanggol. Kahit na ang mga karanasan ng bawat tatlong buwan ay maaaring mag-iba depende sa indibidwal na babae at sa kanyang kalagayan, ang ilang mga bagay ay pangkaraniwan sa lahat ng malusog na pagbubuntis.

Video ng Araw

Unang Trimester

Nagsisimula ang unang tatlong buwan sa unang 14 na linggo ng pagbubuntis. Bagaman hindi ito mukhang tulad ng buntis na nakararanas ng anumang mga dramatikong pagbabago, maraming mga pambihirang bagay ang aktwal na nangyayari sa kanyang katawan sa panahong ito. Ang hindi pa isinisilang na sanggol ay nagsisimula upang bumuo ng lahat ng mga mahahalagang organo ng katawan at napupunta mula sa isang masa ng mga selula sa isang nakikilala na fetus ng tao na kumpleto sa mga daliri at paa sa loob lamang ng ilang maikling buwan. Dahil sa isang paggulong ng mga hormone sa pagbubuntis, ang ina ay nakakaranas din ng maraming pisikal na pagbabago, bagaman ang karamihan ay maaaring hindi napansin sa mga tagamasid sa labas. Ang mga bagay na maaaring maranasan ng isang buntis na babae sa unang tatlong buwan ay kasama ang pagduduwal, pagsusuka, cravings ng pagkain, pagkain aversions, pagkapagod, mood swings, paninigas ng dumi, pamamaga at malambot na dibdib, madalas na pag-ihi at pananakit ng ulo, ayon sa US Department of Health at Human Services (DHHS). Sa trimester na ito, napakahalaga na ang isang buntis na babae ay nakakakuha ng sapat na bitamina at mineral, dahil ang mga ito ay mahalaga para sa tamang pag-unlad at pag-unlad ng sanggol na hindi pa isinisilang, ayon sa University of Rochester Medical Center. Mahalaga rin na ang lahat ng mga buntis na kababaihan ay matugunan ang kanilang doktor sa tatlong buwan na ito upang pag-usapan ang tamang nutrisyon at mga bagay na dapat iwasan sa panahon ng pagbubuntis.

Pangalawang Trimester

Ang ikalawang trimester ay tumatagal hanggang sa katapusan ng ikapitong buwan ng pagbubuntis at itinuturing na pinakamadaling trimester para sa maraming mga babaeng buntis. Marami sa mga pisikal na sintomas ng unang tatlong buwan na nakababa sa panahong ito. Ito ay din kapag ang mga kababaihan ay nagsisimula sa "pagpapakita" at pagsusuot ng mga maternity na damit. Gayunpaman, ang trimester na ito ay hindi laging walang sintomas. Habang lumalaki ang sanggol, ang mga kalamnan at mga sakit ay maaaring umunlad at ang mga suso ay maaaring patuloy na lumaki at maging mas sensitibo o namamaga. Sinabi ng Planned Parenthood na maraming kababaihan ang magsisimula na magkaroon ng igsi ng paghinga at maaaring makaramdam ng pagkahilo o malabo dahil sa mga pagbabago sa kanilang dugo at mga daluyan ng dugo. Ang hindi pa isinisilang na sanggol ay patuloy na lumalaki at umuunlad sa panahon ng trimestro na ito, na nagsisimula sa paglipat, sipa, at buksan at isara ang mga mata nito.

Third Trimester

Ang ikatlong trimester ay tumatagal hanggang sa panganganak at maaaring maging isang mahirap na yugto para sa ilang mga kababaihan. Sa panahong ito, mahalaga na makakuha ka ng sapat na bitamina, mineral at nutrients na mahalaga para sa paglago at pag-unlad. Magandang ideya na kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan upang matukoy kung ano ang pinakamainam para sa iyo.Hindi lamang maraming pisikal na discomforts, ngunit maraming kababaihan ang nagsimulang makaranas ng mga pagbabago sa emosyon. Ang ilang kababaihan ay nagsimulang mabalisa tungkol sa panganganak o pagiging isang ina, habang ang iba ay maaaring nabigo sa pamamagitan ng pisikal na mga limitasyon dahil sa kanilang laki at kondisyon. Sa ikatlong trimester, patuloy na lumalaki ang sanggol na hindi pa isinisilang, pagdaragdag ng mga layer ng taba at pagtatapos ng pag-unlad nito.