Vegan 3-Layer Mexican Dip in a Jar Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 jar
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 08 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 08 m
Ang recipe na ito ay simple upang maghanda at kumain habang naglalakbay. Maaari mo ring gawin ito sa gabi bago! Ito ay sobrang balanse at mayaman sa pagkaing nakapagpapalusog, na maaari mong matamasa ang meryenda na ito para sa tanghalian.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/3 tasa Fresh Pico De Gallo
- 1/3 tasa Refried Itim Beans Vegetarian
- 1/3 tasa Guacamole
- 1 ans Bine Blue Corn Tortilla Chips Salted
DIREKSYON
1 Drain pico de gallo (o iba pang sariwang chunky salsa) ng labis na likido sa pamamagitan ng pinong mesh strainer. 2 Sa isang garapon na may kapasidad na 8-onsa, i-layer ang mga vegetarian na refried black beans, guacamole, at fresh pico de gallo. 3 Maglingkod sa inihurnong asul na tortilla chips. 4 PC: Jackie NewgentIMPORMASYON NG NUTRISYON
333 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 jar
- 12g Fat
- 47g Carbs
- 9g Protein
| % DV * | |
| Total Fat 12g | 18% |
| Saturated Fat 1g | |
| Cholesterol 0mg < 0% | Sodium 1012mg |
| 42% | Carbohydrates 47g |
| 23% | Dietary Fiber 11g |
| Sugars 6g | |
| Protein 9g | |
| 5% | Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
