Mga bagay na Gagawin Upang Gumawa ng Iyong Mga Dibdib Lumago

Sa loob ng maraming dekada, ang mga kababaihang Amerikano ay sumunod sa isang mas malaking bust line na may mga damit, tabletas, krema at iba pang mga produkto. Ang agos ng agila ay patuloy na nagdadala ng himala creams, mga langis at tabletas "garantisadong" upang gumana, ngunit may mga ilang mga paraan upang siguraduhin na ito talaga ang mangyayari.

Video ng Araw

Naghihintay para sa Puberty upang Tapusin

Ang pagsisimula ng pagdadalaga ay nag-iiba mula sa bata hanggang sa bata, ngunit sa pangkalahatan ay nagsisimula sa pagitan ng edad na 8 hanggang 13. Ang pagpapalabas ng mga hormone ay nagpapalitaw sa pang-adultong pag-unlad ng katawan - pagbabago ng hugis, regla at pag-unlad ng dibdib, bukod sa iba pa. Ang haba ng pagdadalaga ay nag-iiba rin. Karamihan sa mga kabataang babae ay kumpleto sa kanilang pag-unlad sa kanilang huli na mga kabataan, habang ang iba ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pag-unlad sa kanilang mga maagang 20s. Ang paghihintay lamang sa kalikasan na gawin ang kurso nito ay ang susi sa malusog na pag-unlad sa dibdib.

Implants

Unang binuo sa huli 1800s, ang implants ng dibdib ay nakakuha ng komersyal na tagumpay sa dekada ng 1960 na may pagkukulang ng plastic surgery. Ang mga siruhano ay gumawa ng isang tistis sa kilikili, sa ilalim ng suso o sa paligid ng utong at pagkatapos ay magsingit ng silicone o saline implant. Ang implant ay nagdaragdag sa suso sa nais na laki ng tasa. Ang mga implant ay may habang-buhay na hanggang 30 taon.

Exercise

Ang ehersisyo ay hindi nakakaapekto sa natural na paglaki ng mga suso. Gayunpaman, ang pagbuo ng masa at tono ng kalamnan sa dibdib at pektoral na rehiyon ay maaaring gawing mukhang mas malusog at mas maligaya ang mga suso ng isang babae.

Wastong Diet

Ang mga dibdib ng kababaihan ay binubuo ng isang kombinasyon ng mataba na tisyu at mga glandula, na bumubuo at nagpapalabas ng gatas. Kapag ang isang babae kumakain, ang sistema ng pagtunaw ng katawan ay sumisipsip ng mga sustansya. Ang labis na pagkain ng masa ay pinatalsik bilang basura, habang ang mga taba ng mga selula ay lumiliko sa katawan. Habang walang pang-agham na pag-uugnay sa pagitan ng pagkain ng mga pagkain na mataba at ang laki ng mga suso, ang mga mataba na deposito ay magdeposito sa rehiyon ng dibdib at sa kalaunan ay dagdagan ang bust line. Siyempre, ang mga mataba na selula ay mag-iimbak ng kanilang sarili sa ibang lugar sa katawan, at ang kanilang buildup ay maaaring maging sanhi ng iba pang mga problema sa kalusugan tulad ng mataas na kolesterol, labis na katabaan, mataas na presyon ng dugo at uri ng 2 diyabetis.