Sweaty Hands in Sports

Kapag nagpe-play ka ng isang sport libangan o mapagkumpitensya, maaari mong asahan na pawis. Ang pagbuo ng pawis ay maaaring maging mabuti dahil ito cools iyong katawan off. Maaari itong maging masama dahil ito ay humantong sa pag-aalis ng tubig, at kapag nagsimula kang mawalan ng maraming likido ang iyong pagganap ay naghihirap. Ang mga kamay na pawisan ay lalong may problema, lalo na kapag kailangan mo ang mga kamay na mahigpit sa isang raketa ng tennis, isang basketball o isang hanay ng mga singsing.

Video ng Araw

Mga Isyu sa Kaligtasan

Kung ikaw ay isang gymnast na sumasayaw sa isang hanay ng mga bar o ilagay ang iyong mga kamay pababa sa balanseng sinag na apat na pulgada ang lapad, sobrang pawis ay maaaring maging sanhi ka upang mahulog at sirain ang iyong sarili. Ang mga manlalaro ng baseball na nagba-swing ng isang bat sa lahat ng lakas na mayroon sila ay maaaring panoorin ang mga bats lumipad sa labas ng kanilang mga kamay dahil sa pawisan palms. Ang mga manlalaro ng tennis na naghahain ng bola sa higit sa 100 mph ay maaaring magtaka kung ang raket ay malagpasan. Kung ang iyong mga kamay ay pawis, ito ay isang indikasyon na mabilis kang nawawalan ng likido. Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng iyong mga kamay tuyo, kailangan mong palitan na nawala likido kung nais mong manatiling malakas.

Mga Specifics sa Isport

Ang lunas para sa mga sweaty na kamay ay kadalasang nakasalalay sa isport. Ang mga Gymnast ay gustong gamitin ang tisa sa kanilang mga kamay upang matalo ang mga kuwintas sa pawis, at ang Olimpikong Jonathan Horton ay may halong honey na may tisa upang mapanatili ang kanyang mga kamay na tuyo at malagkit sa mga parallel bar. Ang mga manlalaro ng baseball ay nagsisilid ng kanilang mga paniki na may pine tar, at ang mga manlalaro ng tennis ay gumagamit ng hindi tinatagusan ng tape sa kanilang mga handler para sa pagputol upang mabawasan ang pagkagambala na maaaring maging sanhi ng pawis. Subukan ang isang bit ng talcum pulbos upang makuha ang kahalumigmigan sa iyong mga kamay kung wala kang anumang chalk o honey na magagamit. Gumagana din ang Cornstarch upang mapawi ang mga kamay ng pawis.

Istratehiya sa Oras ng Laro

Maaari kang magsuot ng guwantes o gripo upang pigilan ang mga kamay na pawis sa pagkuha sa paraan ng iyong laro. Mag-isip tungkol sa mga guwapo ng pag-ukit na ginagamit ng mga manlalaro ng baseball at softball. Ang mga manlalaro ng golf at weight lifters ay nagsusuot ng guwantes upang matiyak na ang kanilang mga sweaty na kamay ay hindi nagiging sanhi ng slip. Gumagamit ang mga gymnast ng mga skin grip upang matiyak na ang kanilang mga kamay ay mananatili sa lugar. Ang paggamit ng mga manlalaro ng wristbands ay nagiging mas makapal at mas mahaba upang mas mahusay na maunawaan ang pawis na nagmumula sa mga kamay. Ang mga propesyonal na manlalaro ng tennis ay madalas na humingi ng tuwalya pagkatapos ng bawat punto sa isang laro. Panatilihin ang isang tuwalya malapit sa hindi alintana ang isport na iyong nilalaro upang mayroon kang mabilis at madaling paraan upang matuyo ang iyong mga kamay.

Pag-minimize ng Pawis

Maaaring imposible na malutas ang lahat ng pagpapawis sa iyong mga kamay, lalo na habang nagpe-play ka ng sports. Gayunpaman, maaari mong i-cut down sa iyong mga antas ng pawis sa pamamagitan ng paggamit ng over-the-counter antiperspirants. Kuskusin ang produkto direkta sa iyong mga kamay habang ang mga ito ay malinis at tuyo upang i-cut down sa pawis mo gumawa. Subukan na magrelaks at magnilay, dahil ang pagkabalisa at pagkapagod ay maaaring magdagdag sa pagpapawis ng iyong mga kamay.