Namamagang Tonsils at Green Tea

Ang tonsils ay matatagpuan sa likod ng iyong bibig, lining ang mga gilid ng iyong lalamunan. Kapag ang isang bakterya o virus ay naroroon, ang iyong tonsils ay nagiging sugat, isang kondisyon na madalas na sinamahan ng pangangati, pamumula, pamamaga at isang makalmot lalamunan. Ang green tea ay maaaring makatulong sa paglaban sa bakterya at mga virus, bawasan ang pamamaga at paginhawahin ang pangangati.

Video ng Araw

Tungkol sa Tonsilitis

Ang mga namamatay at namamaga na tonsils ay mga katangian ng isang kondisyon na kilala bilang tonsilitis, na nangyayari kapag ang isang virus o nakakapinsalang bakterya ay nakakahawa sa tonsils. Ang isang impeksiyon ay nagiging sanhi ng pamamaga ng tonsils at isang namamagang lalamunan. Kung ang iyong mga tonsils ay nagiging inflamed na sila makagambala sa iyong paghinga, maaaring kailanganin mong maalis ang mga ito. Ang iba pang mga kondisyon na nagdudulot ng sakit sa tonsils ay ang strep throat, mononucleosis at allergy. Ang paggamit ng green tea ay maaaring makatulong sa pagpigil at paggamot sa mga namamagang tonsils. Gayunpaman, makipag-usap sa iyong doktor bago magsimula ng isang pamumuhay ng berdeng tsaa, dahil maaaring masamang makipag-ugnayan ito sa ilang mga gamot.

Sistemang Pangkalusugan

Ang green tea ay maaaring makatulong sa pagpapahusay ng iyong immune functioning sa pamamagitan ng paglaban sa mga bacterial infection at mga virus na maaaring maging sanhi ng namamaga na tonsils. Ang green tea ay naglalaman ng catechins, isang uri ng antioxidant na nagpapabuti sa iyong tugon sa immune system sa pamamagitan ng pagpapalabas ng mga tiyak na protina na umaatake sa mga virus at bakterya, ayon sa Iowa State University. Inirerekomenda ng University of Maryland Medical Center ang paggamit ng caffeine-free green tea para sa iyong lunas sa pagpapalakas ng immune. Paghaluin ang 1 kutsarita ng mga dahon ng green tea na may 1 tasa ng tubig na kumukulo, at matarik sa loob ng 10 minuto. Uminom ng 2 hanggang 4 na tasa ng green tea araw-araw para sa maximum na mga benepisyo sa pagbibigay ng lakas ng imunidad.

Anti-namumula

Ang namamatay na tonsils ay maaaring magresulta sa pamamaga o pamamaga ng lalamunan. Ang green tea ay maaaring kumilos bilang anti-namumula ahente, potensyal na pagbabawas ng sakit ng iyong tonsils. Ang Epigallocatechin gallate, na kilala rin bilang EGCG, ay isang pangunahing antioxidant sa green tea na tumutulong sa pagbawas ng pamamaga sa katawan. Bukod pa rito, ang gargling at pag-inom ng maiinit na inumin, tulad ng berdeng tsaa, ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang iyong namamagang lalamunan at tonsils.

Antimicrobial Properties

Ang bibig at oral cavities ay naglalaman ng malalaking dami ng bakterya. Ang green tea ay nagtataglay ng mga microbial properties na pumipigil sa paglago ng bacterial, ayon sa Science Daily. Karagdagan pa, ang impeksyon sa tonsils ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga o halitosis. Ang mga bakterya ay maaaring makulong sa mga pockets ng tonsils at populate, na nagiging sanhi ng isang foul-amoy hininga. Ang pag-inom o gargling na may berdeng tsaa ay maaaring makatulong sa pagbaba at pag-neutralize ng bakterya sa tonsils.