Soccer Striker Training Tips

Ang soccer striker ay ang goal-scorer sa isang soccer team, at ang manlalaro na ang pinakamalapit sa layunin ng pagsalungat sa panahon ng laro. Ang pagsasanay sa pag-atake sa soccer ay dapat isama ang diskarteng pagbaril, paggalaw at paggawa ng desisyon. Ang isang striker ng soccer ay dapat magkaroon ng kakayahan upang mapanatili ang pagkakaroon ng bola para sa kanyang koponan sa panahon ng bukas na pag-play, at upang shoot at puntos ang mga layunin kapag ang pagkakataon ay lumitaw.

Video ng Araw

Diskarte sa Pagbaril

Pamamaril pamamaraan ay isang mahalagang aspeto ng pagsasanay ng soccer para sa isang layunin-anotador. Kapag ang pagbaril patungo sa layunin ng pagsalungat, ang isang striker ng soccer ay dapat na itanim ang kanyang paa sa tabi ng bola kasama ang mga daliri sa paa na tumuturo sa target. Ang bola ay dapat makipag-ugnay sa tuhod sa ibabaw ng bola at ang follow-through ay dapat ituro sa target. Practice technique sa pamamagitan ng pagsasama ng maraming repetitions. Pakanin ng isang manlalaro ang 20 hanggang 30 bola sa loob ng 18-bakuran na lugar at magsagawa ng pagpindot at pagbaril sa layunin. Gawin ang drill na ito mula sa labas sa kaliwang post ng layunin, gitnang sa layunin at sa labas ng tamang post ng layunin. Ang isang mahusay na distansya upang magsagawa ng pagbaril sa layunin ay 10-15 metro ang layo.

Power vs. Accuracy

Kung ikaw ay bumaril para sa kapangyarihan o katumpakan ay matutukoy kung aling ibabaw ng paa ang iyong ginagamit upang kunan ng bola ang bola. Kapag ang shooting para sa kapangyarihan, ang mga daliri ng paa ay dapat na ituro down at ang mga laces ng paa na ginamit upang malakas na propel ang bola patungo sa layunin ng pagsalungat. Kapag ang shooting para sa katumpakan, gamitin ang gilid ng iyong paa upang makipag-ugnay sa bola, na may follow-sa pamamagitan ng pagturo sa target. Ipalabas ng isang manlalaro ang isang bola sa iyo at tawagan ang pagdating nito ng "kapangyarihan" o "katumpakan. "Ito ay magtuturo sa iyo upang mabilis na magdesisyon. Magsanay ng maraming repetitions ng pareho.

Movement

Ang isang striker ng soccer ay dapat na mawawalan ng mga tagapagtanggol sa mga maikling puwang upang magbukas ng isang pagkakataon upang makakuha ng isang layunin. Ang pasulong ay dapat magsanay ng paglikha ng espasyo sa pamamagitan ng paglalaro ng isa-sa-isang, o dalawang-on-one attacking drills. Gamitin ang 18-yard na lugar bilang mga hangganan at pagsasanay na tumatakbo sa malapit sa post o malayo post, pati na rin ang pag-check back sa bola upang mawalan ng isang defender.

Defensive Pressure

Ang mga drills sa pagmamaneho na may kinalaman sa maraming repetisyon na nagtatapos sa isang pagbaril sa layunin ay dapat gamitin nang regular bilang bahagi ng isang regulasyon ng pagsasanay ng soccer para sa isang welgista. Ang mga halimbawa ng mga drills na magagamit ng isang striker ng soccer ay kasama ang mga bola na pinagsama mula sa gilid ng kahon ng parusa sa striker na kumukuha ng isang pindutin at ilalabas ang isang pagbaril sa layunin. Ang pagdaragdag ng depensibong presyon ay malaking tulong sa pagsasanay ng soccer para sa isang welgista. Ang nagtatanggol na presyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng isang pakiramdam para sa kung kailan shoot ng maaga o kapag upang kunin ang iyong unang ugnay ang layo mula sa defender.