Rash Mula sa Folic Acid

Ang mga pantal sa balat ay may maraming dahilan, ngunit karaniwan ay ang resulta ng alinman sa masyadong maraming o masyadong maliit ng isang bagay. Ang overdosing sa mga gamot ay isang pangkaraniwang dahilan ng mga pantal at pantal sa balat dahil ang katawan ay nagtatangkang mag-ipit ng ilan sa mga nakakalason na metabolite sa pamamagitan ng balat, na nagiging sanhi ng pangangati. Ang mga rash ng balat mula sa sobrang folic acid supplementation ay bihira sapagkat ito ay nalulusaw sa tubig at madaling pinalabas sa katawan, ngunit may ilang mga pagkakataon na iniulat. Kumunsulta sa iyong dermatologist kung mayroon kang pantay na pantal sa balat.

Video ng Araw

Folic Acid

Folic acid ay ang gawa ng tao na bersyon ng folate, na tinatawag ding bitamina B-9. Ang folate ay matatagpuan sa isang malawak na iba't ibang uri ng pagkain at ganap na hindi nakakalason, kaya hindi ito nagiging sanhi ng anumang kilalang sintomas ng labis na dosis, ayon sa aklat na "Advanced Nutrition and Human Metabolism." Ang folic acid ay ginagamit para sa supplementation at fortification ng ilang ang mga pagkain, tulad ng mga sereal ng almusal at ilang mga tatak ng bigas. Ang folic acid ay nagpapakita rin ng mababang toxicity at itinuturing na ligtas bilang suplemento dahil ito ay nalulusaw sa tubig, ngunit ang mga pang-araw-araw na pangangailangan ay karaniwang ibinibigay sa mga microgram, na sinasadya ng ilang tao para sa mga milligrams at sinasadyang mas mataas kaysa sa inilaan.

Mga Folic Acid Recommendations

Ayon sa National Institutes of Health, o NIH, ang mga may sapat na gulang ay dapat kumain ng 400 micrograms ng folate mula sa pagkain araw-araw, na katumbas ng tungkol sa 240 micrograms ng folic acid dahil ang gawa ng tao na bersyon ay may mas mataas na bioavailability. Ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng karagdagang folate, hindi bababa sa 600 micrograms araw-araw, dahil sa mahalagang papel ng bitamina sa tamang pag-unlad ng sanggol, lalo na sa panahon t siya unang 12 linggo. Sa katunayan, ang pagbabawas ng folic acid ay binabawasan ang mga depekto sa kapanganakan tulad ng spina bifida. Inirerekomenda rin ng NIH ang isang mas matibay na paggamit ng folate sa 1, 000 micrograms araw-araw, bagaman ang antas ng toxicity ay hindi pa itinatag.

Folic Acid at Skin Rash

Ayon sa Gamot. com, ang mga allergic reactions ay naiulat na sumusunod sa parehong oral at parenteral na pangangasiwa ng folic acid, ngunit ang mga ito ay bihirang. Ang mga allergic na tugon sa folic acid ay kinabibilangan ng erythema, skin rash, pangangati, pangkalahatang karamdaman at kahirapan sa paghinga. Ang mga iniulat na dosis ay nasa pagkakasunud-sunod ng 15 mg araw-araw para sa maraming araw o linggo, na nasa pagitan ng 30 at 40 beses na higit sa mga antas ng inirerekomenda. Ang iba pang mga sintomas na may kaugnayan sa overdose ng folic acid ay maaaring magsama ng gastrointestinal upset, pagtatae, mga pattern ng pagtulog, mga paghihirap na konsentrasyon, pagkamayamutin, depression, pagkalito at kapansanan sa paghatol.

Mga Babala

Bukod sa mga potensyal na rashes sa balat, ang pagkuha ng mga malalaking dosis ng folic acid ay maaaring magtakpan ng kakulangan sa bitamina B-12 dahil ang dalawang bitamina ay magkakaroon ng mga overlapping function. Halimbawa, ang pagkuha ng mga malalaking dosis ng folic acid ay maaaring maiwasan ang anemia na dulot ng kakulangan ng B-12, ngunit hindi ang mga sintomas ng kognitibo na katulad ng Alzheimer's disease.Dahil dito, ang mga matatanda ay nasa peligro ng masking isang kakulangan na maaaring maging sanhi ng mga sintomas na maling pag-diagnose bilang pagkapansin. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga naaangkop na antas ng bitamina at mga kaugnay na sintomas ng kakulangan.