Olive Oil kumpara sa Vitamin E para sa Moisturizing

Ang parehong langis ng oliba at bitamina E ay malawakang ginagamit sa pangangalaga sa balat. Ang parehong mga langis ay may purported mga benepisyo ng moisturizing. Gayunpaman, kailangan mong tiyakin na binibili mo ang tamang uri at kalidad ng langis ng oliba at bitamina E upang makinabang mula sa mga katangian ng mga langis. Ang ilang mga langis ay mababa at hindi gumanap sa parehong paraan tulad ng kalidad ng mga langis. Sa kasaysayan, ang langis ng oliba ay ginagamit nang mas mahaba sa pangangalaga sa balat kaysa sa bitamina E. Gayunpaman, ang bitamina E ay nangingibabaw sa maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat ngayon.

Video ng Araw

Mga Uri

Langis ng oliba ay magagamit sa iba't ibang mga format. Ito ay nakuha mula sa bunga ng punong olibo. Ayon kay Len Price sa "Carrier Oils for Aromatherapy and Massage," ang pinakamagandang langis ng oliba ay sobrang birhen na langis ng oliba, sinusundan ng birhen na langis ng oliba. Ang sobrang birhen na langis ng oliba ay nakuha sa pinakadulo simula ng proseso ng pagkuha, mula sa unang pindutin, at dahil dito ay nananatili ang mga pinaka-therapeutic properties ng halaman. Ang mga kasunod na pagpindot ay nagpapanatili ng mas kaunting mga therapeutic properties, at ang langis ng oliba na nakuha pagkatapos ng ilang pagpindot ay maaaring halo sa tubig at pulp.

Ang langis ng bitamina E ay matatagpuan sa maraming langis ng halaman. Mga langis ng gulay na nagpapanatili ng pinakamataas na kalidad ng bitamina E ay malamig na pinindot. Ang mga langis ng gulay na napapailalim sa isang mataas na antas ng init sa proseso ng pagkuha ay hindi nagpapanatili ng parehong mga therapeutic properties. Ang mga langis ng gulay na naglalaman ng mataas na antas ng bitamina E ay ang wheatgerm oil, langis ng karot, langis ng mirasol at langis ng flaxseed.

Mga Benepisyo ng Olive Oil

Presyo ng estado na ang langis ng oliba ay may mahusay na mga katangian ng moisturizing at kapaki-pakinabang para sa dry skin. Dahil dito, ito ay matatagpuan sa maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ayon sa website ng The Daily Green, ang langis ng oliba ay may mahusay na mga benepisyo sa moisturizing dahil naglalaman ito ng linoleic acid, na pumipigil sa pagsingaw ng tubig. Gumamit ng langis ng oliba upang moisturize ang mga cuticle ng kuko, mapanatili ang pagkalastiko ng iyong balat at mapanatili ang isang makinis na kutis.

Mga Benepisyo ng Bitamina E

Ayon kay James F. Balch at Phyllis A. Balch sa "Reseta para sa Nutritional Healing," tinutulungan ng bitamina E ang malusog na balat at buhok, pinapabagal ang pag-iipon at posibleng maiwasan ang mga spot ng edad. Ang bitamina E ay isang malakas na antioxidant na nakakatulong upang maiwasan ang pinsala ng cell sa pamamagitan ng pagbabawal sa pagbuo ng mga libreng radikal at ang oksihenasyon ng mga taba sa loob ng katawan. Makikita mo ito sa maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat dahil sa mga katangian ng moisturizing at antioxidant nito.

Konklusyon

Ang parehong langis ng oliba at bitamina E ay may mahalagang katangian ng moisturizing. Bagaman ang olive oil ay ayon sa kaugalian ay ginagamit sa loob ng maraming siglo sa pag-aalaga sa balat, ang bitamina E ay may karagdagang mga therapeutic properties na nagpapabuti sa kalidad ng iyong balat, tulad ng mga katangian ng antioxidant.Ang langis ng oliba ay isang langis ng halaman sa sarili nitong karapatan, samantalang ang bitamina E ay matatagpuan sa maraming langis ng halaman. Ang parehong mga langis ay may kapaki-pakinabang na mga katangian ng moisturizing para sa pag-aalaga ng balat.