Massage Mga Punto ng Presyon sa Kamay
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang kamay ng tao ay matibay pa sensitibo. Ang mga endings ng tibok ng puso ay puro sa mga kamay upang madama namin ang pinakamaliit na pagkakaiba-iba sa texture, presyon at temperatura. Ginagawa nito ang mga kamay ng isang mas mahusay na lugar sa massage gamit ang mga puntos ng presyon. Ang mga puntong ito ng presyon ng masahe ay madaling makita at manipulahin kung alam mo kung saan titingnan.
Video ng Araw
Sa pagitan ng Index Finger and Thumb
->
Hanapin ang presyon point sa kamay sa pagitan ng iyong hintuturo at ang iyong hinlalaki. Ang makapal na kalamnan sa itaas ng balat ng webbed ay puno ng mga nerve endings. Pakiramdam ang mga buto ng iyong kamay habang iniuunat nila mula sa iyong mga daliri papunta sa iyong pulso. Hanapin ang juncture kung saan nakikita ng iyong mga buto sa hinlalaki ang iyong mga buto sa daliri ng daliri; ang presyon point ay matatagpuan lamang sa itaas na ito sa laman ng bahagi ng kamay. Ang presyon point na ito ay ginagamit sa panahon ng masahe upang hikayatin ang katahimikan at pag-alis ng mga sakit ng likod, leeg at ulo.
Outer Wrist
->
Ang isang kapaki-pakinabang na punto sa presyon ng paggamot sa kamay ay matatagpuan sa pamamagitan ng pagsunod sa linya ng pinkie daliri patungo sa pulso. Itigil kapag naabot mo ang punto kung saan ang iyong pulso ay nakakatugon sa iyong palad. Dapat mong pakiramdam ang isang maliit na agwat kung saan ang ulna buto sa iyong bisig ay intersects sa carpals o iyong kamay. Paglalapat ng pressure massage sa lugar na ito upang hikayatin ang pagpapahinga at malinaw na mga kaisipan.
Inner Wrist
->
Ang massage pressure point sa base ng kamay malapit sa hinlalaki ay sinabi upang makatulong sa paghinga paghihirap at mga problema sa balat. Sinasabi din ito upang makatulong sa espirituwal na pananabik at masamang damdamin. Ang puntong pang-presyon ay matatagpuan sa pamamagitan ng pagsubaybay ng isang linya mula sa iyong hinlalaki patungo sa iyong pulso. Hanapin ang maliit na puwang sa pagitan ng mga buto ng carpal ng kamay at ang radius ng buto ng iyong bisig. Ang pagpindot sa puntong ito ng presyon ay dapat gawin ang iyong kamay nang bahagya manhid.
Thumb Nail
->
Hanapin ang massage pressure point sa hinlalaki. Ito ay matatagpuan sa labas ng mas mababang sulok ng kuko. Ito ay magkakaibang panig depende sa kung anong hinlalaki ang iyong ginagamit. Sa kanang kuko sa hinlalaki, matatagpuan ito sa ibabang kaliwa. Sa kaliwang kuko sa hinlalaki, matatagpuan ito sa kanang ibaba. Ang massage point presyon ay sinabi upang mapawi ang mga negatibong emosyon.
