Kombucha at Diyabetis

Kombucha ay isang halo ng mga bakterya at yeasts na inilagay sa tsaa upang lumikha ng isang kalusugan gamot na pampalakas ng masama. Ito ay sinasabing upang makatulong na makontrol ang asukal sa dugo at posibleng makatulong sa mataas na presyon ng dugo at mataas na kolesterol, na ginagawang isang inumin ng interes sa mga diabetic. Gayunpaman, ang tanong ay nananatili, kung ito ay gumagana. Ang lupong tagahatol ay lumabas pa rin.

Video ng Araw

Kombucha

Kombucha ay isang "scoby," o symbiotic na kultura ng bakterya at lebadura. Sa pisikal, ito ay isang gelatinous kolonya na maaaring ipaalala sa iyo ng isang kabute. Ginamit para sa mga siglo sa Tsina, Japan, Korea at Russia, kombucha ay steeped sa tsaa at asukal para sa ilang araw. Ang resulta ay isang inumin na kagustuhan ng isang bagay na tulad ng sparkling apple cider, depende sa uri ng tsaa na ginagamit mo. Ang halo ay gumagawa ng isang hanay ng mga bitamina, mineral at mga acido na sinasabi ng mga tagapagtaguyod ay nakapagpapalusog para sa iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang diyabetis.

Mga Health Claims

Kombucha tea ay sinasabing may maraming mga epekto na nakakaapekto sa mga diabetic. Halimbawa, kung gumagamit ka ng mas masarap na tsaa, maaaring makatulong ang kombucha sa pamamagitan ng pag-moderate ng mga pagbabago sa asukal sa dugo. Bilang karagdagan, ito ay tumutulong sa mga komplikasyon ng diabetes tulad ng mataas na presyon ng dugo at pagpapabuti ng iyong cholesterol profile. Sinabi din nito na dagdagan ang enerhiya at pagbutihin ang panunaw. Sa kasamaang palad, ang maliit na modernong katibayan ng siyensiya ay umiiral upang suportahan ang anuman sa mga claim na Iniuulat ng NYU Langone Medical Center ang pinakamaagang pagsisiyasat ng kombucha na naganap sa Alemanya noong 1930s, ngunit ang mas maraming pag-aaral ay nag-aaral ng kombucha bilang isang probiotic. Halimbawa, ang isang artikulo sa Enero-Marso 2011 sa "Journal of Indian Society of Periodontology" ay nag-aral ng pangako ng kombucha at iba pang nakapagpapalusog na bakterya sa pakikipaglaban sa periodontal disease, kung saan ang mga diabetic ay mas malaki ang panganib kaysa nondiabetics. Naniniwala din ang mga siyentipiko na ang mga pagbabago sa bakterya sa usok ay maaaring makaapekto sa katalinuhan ng carbohydrates at sa gayon, control ng asukal sa dugo.

Mga Alternatibong Paggamot sa mga Diabetic

Sa diyabetis ay ang ikapitong nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos, na nakakaapekto sa malapit sa 26 milyong katao at 79 milyon pa sa pre-diabetic stage, hindi nakakagulat Ang mga Amerikano ay nagiging mga alternatibong therapies upang gamutin o pigilan ang sakit. Ito ay natural na nais na maiwasan ang mga gamot na reseta at mga mahal na pagbisita sa doktor. Ang Amerikano Diabetes Association ay nag-ulat na 22 porsiyento ng mga taong may diyabetis ang gumamit ng ilang uri ng herbal therapy noong 2009, at 31 porsiyento ay gumagamit ng pandagdag sa pandiyeta. Dapat mong malaman, gayunpaman, na ang mga damo at suplemento ay hindi inayos ayon sa paraan ng mga inireresetang gamot, at walang mga scorecard ng pamahalaan upang sabihin sa iyo kung gaano kabisa ang mga paggagamot na iyong ginagawa. Kung magpasya kang bumili o gumawa ng kombucha, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Kaligtasan

NYU ay nag-ulat na ang mga pag-aaral sa kaligtasan ng kombucha ay nagpakita na sa pangkalahatan ay hindi nakakalason; gayunpaman, ito ay nakasalalay sa malinis na kalagayan ng kapaligiran kung saan ito ginawa. Nagkaroon ng isang ulat ng anthrax na nakapasok sa tsaa dahil sa mga nahawaang baka sa malapit. Ang "starters" ng Kombucha ay kadalasang naipapasa sa pamamagitan ng mga kaibigan, kaya hindi mo matiyak ang kaligtasan ng anumang partikular na batch. Bilang karagdagan, dahil maaari mong gawin ito sa anumang tsaa, walang paraan upang malaman ang eksaktong nilalaman ng acids, enzymes at bitamina, at sa gayon kung ano ang epekto nito sa iyong kondisyon. Sa ngayon, walang awtoridad ng pampublikong kalusugan na inirekomenda ang pagkuha ng kombucha para sa tulong sa diyabetis o sa mga komplikasyon nito.