Vegan Italian Eggplant Parm Recipe ng keri's

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 15 m
  • TOTAL
  • 20 m

Ang isang malusog na bersyon ng isang klasikong Italyano ulam.

MGA INGREDIENTE

SERVES 1

  • 2 maliit na talong
  • 3/4 tasa marinara sauce

DIREKSYON

1 Painitin ang hurno sa 350 degrees. 2 Slice talong sa 1/2-inch hiwa at lugar sa isang baking sheet. 3 Spray talong na may spray ng langis ng olive oil. 4. Maghugas ng talong 3 hanggang 5 min bawat panig hanggang sa gaanong mag-ihaw. 5 Layer ang mga hiwa ng talong na may marinara at init.

IMPORMASYON NUTRISYON

363 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 serving

5g Fat
69g Carbs
12g Protein
Saturated Taba 1g Cholesterol 4mg
1%
Sodium 848mg 35%
Carbohydrates 69g 34%
Protina 12g 7%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa

Mga recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast Iyon ay Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake