Ito ay Posibleng Ihigang Up Wrinkled Sagging Skin?

Tulad ng edad mo, ang kakayahan ng iyong balat upang ayusin ang sarili at mananatiling masungit at masikip na maliliit dahil sa pag-aalis ng mga suplay ng collagen at mga protina ng elastin. Habang bumababa ang mahahalagang protina, ang tono ng kalamnan sa iyong mukha ay apektado. Ang sagging ng iyong balat ay sumasama, kasama ang mga wrinkles at mga pinong linya. Sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated at pagsasama ng keratin at bitamina A, B at E sa iyong routine care routine, maaari mong labanan ang skin sagging.

Video ng Araw

Hakbang 1

Moisturize araw-araw na may isang produkto na naglalaman ng bitamina C at alpha hydroxyl acid. Ang mga asido-hydroxyl acids ay mga likas na prutas at maaaring mag-alis sa tuktok na layer ng mga patay na selula ng balat, na binabawasan ang hitsura ng sagging at wrinkles. Pare-pareho ang paggamit ng naturang mga produkto ay maaaring makatulong sa higpitan kulubot, sagging balat.

Hakbang 2

Gumamit ng moisturizer na may keratin. Ang keratin ay isang protina na natagpuan sa mga panlabas na layer ng iyong balat. Kapag ang keratin ay pumasok sa iyong balat, ito ay nakakakuha ng kahalumigmigan sa malalim na mga layer ng iyong balat, na nagpapasigla sa produksyon ng mga bagong cell at fibers. Tulad ng edad ng iyong balat, ang produksyon ng mga fibers ay nag-aalis, na nagreresulta sa paggawa ng malabnaw at sagging. Ang mga produkto ng pag-aalaga sa balat na nagtatampok ng mga peptides at retinol, ay maaari ring makinis na balat at bumuo ng collagen. Ang patuloy na paggamit ay maaaring magresulta sa nadagdagang kahalumigmigan at idinagdag ang katatagan sa iyong balat.

Hakbang 3

Panatilihin ang iyong katawan hydrated sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig upang makatulong sa flush toxins natural. Ang pagpapanatiling hydrated sa iyong katawan ay tumutulong na mapanatili ang kahalumigmigan sa iyong balat, na mahalaga sa pagpapabuti ng pagkalastiko. Uminom ng hindi bababa sa 64 ans. ng tubig araw-araw. Panatilihin ang iyong paggamit ng asin sa isang minimum, tulad ng asin ay may kaugaliang mag-dehydrate mo.

Hakbang 4

Ilapat ang bitamina E sa iyong balat, sa losyon o langis na form, o ingest ito bilang isang tableta. Pinoprotektahan ng bitamina E ang mga selula ng balat at nagpo-promote ng pagpapagaling. Ang paggamit ng bitamina E bilang isang lotion ay epektibo sa pagbawas ng hitsura ng mga spot ng edad at sagging, dahil ang balat ay maaaring direktang maunawaan ito. Ang mga pinagmumulan ng pagkain ng bitamina E ay naglalaman ng mga almond, mangga at mga bunga ng kiwi.

Hakbang 5

Kumuha ng hindi bababa sa 700 mcg, para sa mga kababaihan, at hindi bababa sa 900 mcg, para sa mga lalaki, ng bitamina A araw-araw, inirerekomenda ng University of Maryland Medical Center. Bitamina Ang mga pag-aayos at pagpapanatili ng tisyu ng balat at maaaring mabawasan ang mga linya at kulubot. Ito ay matatagpuan sa atay, buong gatas, itlog, at karot.

Hakbang 6

Ilapat ang mga moisturizer na mayaman sa niacin, isang uri ng bitamina B, dahil maaari nilang pabagalin ang pag-iipon at maiwasan ang sagging balat. Tinutulungan din ni Niacin ang iyong balat na mapanatili ang kahalumigmigan, kaya ang mga creams na naglalaman ng nutrient na ito ay maaaring makatulong sa iyong kutis na tumingin plumper, firmer at mas bata. Ang bitamina B at niacin ay maaari ding mapadali ang kahit na tono ng balat at maiwasan ang pamamaga at pangangati ng iyong balat.

Hakbang 7

Gumawa ng appointment sa iyong plastic surgeon.Gumamit ng liposuction upang mag-vacuum ng labis na taba at higpitan ang iyong sagging facial skin. O mag-iskedyul ng isang botox o platysmaplasty na paggamot upang maglinis ang kulubot na balat at bawasan ang mga roll.