Kung paano aalisin ang Erectile Dysfunction Nang walang Medication

Ang pagtanggal ng erectile ay nagdudulot ng isang seryosong problema sa pagpapahalaga sa sarili ng isang tao. Maaaring nararamdaman niyang hindi sapat at napahiya, kadalasang natatakot sa matalik na kaugnayan sa kanyang kapareha. Maraming mga gamot sa merkado ang naghahangad na gamutin ang erectile Dysfunction. Ang isang mas natural na diskarte ay maaaring maging mas mahusay para sa ilang mga tao. Maaaring ipaliwanag ang tiyak na mga kadahilanan sa buhay, hindi nagpapahiwatig ng isyu sa kalusugan. Maaari mong gamitin ang paggamot upang matulungan ang reverse erectile dysfunction nang walang paggamit ng droga.

Video ng Araw

Hakbang 1

Kumain ng tama at regular na ehersisyo. Ang pagpapanatili ng iyong sarili sa isang perpektong timbang ay tumutulong sa pamahalaan ang maaaring tumayo Dysfunction. Ang mga sobrang timbang na lalaki ay may posibilidad na magdusa sa pagkawala ng tungkulin dahil sa pagbawas ng produksyon ng testosterone. Ang pagkawala ng timbang ay magtataas ng produksyon ng testosterone at tulungan ang reverse erectile dysfunction. Tinutulungan din nito ang mas mababang kolesterol, na nagbabawal sa mga arteries. Ang tamang daloy ng dugo ay kinakailangan upang makuha at panatilihin ang isang pagtayo, kaya ang pagpapababa ng kolesterol ay tumutulong sa pag-alis ng mga arterya at nagtataguyod ng tamang daloy ng dugo sa ibang mga organo.

Hakbang 2

Itigil ang pag-inom, paninigarilyo o paggawa ng mga gamot sa libangan. Ang tatlong gawi ay nagbabawas ng produksyon ng testosterone, na humahantong sa pangmatagalang kawalan ng lakas. Ang pagpapahinto sa alinman sa mga aktibidad na ito ay maaaring ibalik ang iyong kakayahang seksuwal upang makakuha ng pagtayo.

Hakbang 3

Dumalo sa pagpapayo sa therapy sa sex. Nakakatulong ito na mapawi ang mga emosyonal na problema na humahantong sa erectile Dysfunction, tulad ng malalang stress, depression o pagkabalisa. Ang pagkuha sa ugat ng problema ay magtuturo sa iyo ng mga stress-relieving na mga diskarte, tulad ng mga ehersisyo sa paghinga.

Hakbang 4

Mag-opt para sa acupuncture therapy. Ang Acupuncture ay nagsasangkot ng ilang mga madiskarteng lugar na mga karayom ​​na inilagay sa balat. Ito ang isang sinaunang kasanayan sa Intsik na pinaniniwalaan na tulungan ang katawan sa natural na pagpapagaling mula sa sakit at sikolohikal na diin.

Mga Babala

• Makipag-usap sa iyong doktor bago magsimula ng anumang alternatibo o natural na pagtanggal ng dysfunction. Mga sanhi ng erectile Dysfunction ay maaaring mula sa sakit o bagay na mahalaga at dapat na matugunan ng medikal.