Kung paano Ituro sa mga Bata ang Positibong mga Saloobin

Sa isang mundo na puno ng negatibiti, karahasan at pagdurusa, ang isang positibong saloobin ay maaaring gawing mas madali ang buhay. Bagaman imposible upang ganap na makontrol ang mga pangyayari sa buhay, maaari mong kontrolin ang iyong mga reaksyon sa kung ano ang mangyayari. Ang saloobin na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng lakas upang harapin ang mga hamon sa buhay. Kapag ang mga bata ay nagkakaroon ng isang positibong saloobing maaga sa buhay, ang positibong pag-iisip ay nagiging isang ugali na makakaiwas sa mga panggigipit na nauugnay sa paglaki.

Video ng Araw

Hakbang 1

Turuan ang iyong mga anak na kontrolin ang kanilang panloob na mga monologo. Ang mga ito ay ang mga pahayag na patuloy nilang inuulit sa kanilang mga sarili sa kanilang mga isip, tulad ng "Masama ako sa matematika. Hindi ako magpapasa sa klase. "Tulungan silang palitan ang mga negatibong pahayag na ito sa pamamagitan ng pagpapahayag, malakas o tahimik:" Maaaring magkaroon ako ng kahirapan sa pag-unawa sa matematika, ngunit patuloy na susubukan at maabot ang iba sa tulong nito, tulad ng aking mga guro, mga magulang at iba pang mga mag-aaral. "

Hakbang 2

Paalalahanan ang inyong mga anak na positibo o negatibo tungkol sa isang pangyayari na nangyari sa kanilang buhay ay ang kanilang pinili. Turuan ang iyong mga anak nito sa pamamagitan ng paggamit ng isang halimbawa, tulad ng "Ang pagkakaroon ng galit sa isang tao ay tulad ng pag-inom ng lason at umaasa na ang iba ay maghirap. "

Hakbang 3

Subukan na lumikha ng positibong kapaligiran sa iyong tahanan sa pamamagitan ng panonood ng mga nakakatawang pelikula, pagsasabi ng mga biro at mga kuwento. Ipaliwanag sa iyong mga anak na ang nakangiting at tumatawa lamang ay maaaring makatulong sa paglilipat ng iyong kimika sa utak at pakiramdam mo ang mabuti, ayon sa University of Wisconsin Hospitals and Clinics.

Hakbang 4

Ibigay ang iyong mga anak ng maraming pagmamahal sa anyo ng mga mabubuting salita, hugs, kisses, mataas na fives at pats sa likod.

Hakbang 5

Tulungan ang inyong mga anak na gumawa ng mga libangan na mabuti sa kanila upang madagdagan ang kanilang pagtitiwala. Maaari mong, halimbawa, hikayatin ang iyong anak na may isang magandang tinig ng pag-awit, upang kumuha ng mga klase ng boses upang matulungan siyang bumuo ng higit na kakayahan sa pag-awit.

Hakbang 6

Hikayatin ang iyong mga anak na panatilihin ang isang journal upang masubaybayan ang mga nagawa at pagkabigo. Kapag nakakaranas ng pagkabigo ang iyong anak, ipaalam sa kanya ang mga aral na maaari niyang gawin mula sa karanasan upang maiwasan ang paulit-ulit na pagkakamali sa hinaharap. Purihin siya dahil sa pagpapakita ng pagkahinog at pagkilala sa aralin at sa pagkuha ng isang proactive na diskarte sa mga pagkakamali sa halip na tirahan sila.