Kung paano Magsagawa ng Syntha-6

Syntha-6 ay suplemento na ginagamit upang madagdagan ang halaga ng protina sa iyong diyeta. Ito ay binuo ng BSN at idinisenyo upang matulungan ang mga indibidwal na bumuo ng paghilig kalamnan at mabawi pagkatapos ng ehersisyo. Ang mga ingredients na natagpuan sa suplemento ay ang whey protein, gatas protina, mirasol, toyo at trigo. Ang mga lalaki at babae ay magkakaroon ng pagkakaiba sa Syntha-6. Tandaan na wala sa mga epekto na ipinahayag ng tagagawa ng Syntha-6 ang nasuri ng Food and Drug Administration.

Video ng Araw

Hakbang 1

Bumili ng Synth-6 sa pokus na form mula sa isang nutritional product supplier. Ang mga tindahan tulad ng GNC ay nagbebenta ng Syntha-6, o maaari kang bumili ng produkto online sa pamamagitan ng mga tagatingi tulad ng Drugstore. com. Kabilang sa mga pagpipilian ng lasa ang tsokolate, saging, chocolate peanut butter, cookies at cream, at chocolate mint.

Hakbang 2

Kumuha ng Syntha-6 pagkatapos ng ehersisyo. Ang paggawa nito ay tumutulong sa iyo na mabawi mula sa ehersisyo. Ang Syntha-6 ay maaaring palitan ang iyong karaniwang post-exercise meal. Subukan na uminom ng pag-iling hindi na kaysa sa isang oras pagkatapos mong natapos na mag-ehersisyo.

Hakbang 3

Magdagdag ng isang scoop ng Syntha-6 na pulbos sa 4 hanggang 5 ans. Ng tubig. Maaari mong palitan ang tubig sa anumang uri ng inumin, kabilang ang gatas at juice. Paghaluin ang isang kutsara o ilagay ang mga sangkap sa isang blender hanggang ganap na dissolved. Inirerekomenda ng tagagawa ang gatas upang madagdagan ang paggamit ng protina at pagbutihin ang pagkakapare-pareho ng pag-iling. Kung ikaw ay isang tao na kumukuha ng Syntha-6, dapat mong gamitin sa halip ang dalawang scoops ng Syntha-6 sa bawat paghahatid at idagdag ito sa 8 hanggang 10 ans. ng anumang likido.

Hakbang 4

Uminom ng dalawa hanggang apat na servings ng Syntha-6 araw-araw. Ang mga lalaki ay patuloy na gumagamit ng dalawang scoop para sa bawat serving habang ang mga kababaihan ay gumagamit lamang ng isa. Ang mga kababaihan ay kukuha ng 22g ng protina sa bawat serving habang ang mga lalaki ay magkakaroon ng 44g ng protina.

Mga Babala

• May magagamit na mga bersyon ng Syntha-6 na magagamit. Gayunpaman, ang mga bersyon na ito ay nagkakahalaga ng higit sa paghahanda ng puro pulbos na shake sa bahay.