Kung paano Bawasan ang Sukat ng mga Glands ng Langis sa Mukha
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga malalaking mga glandula ng pangmukha ng langis ay malamang na mangyari sa mga taong may balat na may langis at malalaking pores. Ang mga glandula ng langis ay karaniwang mikroskopiko at hindi halata ngunit, sa ilang mga tao, maaari silang maging maliit na mga tumor na tinatawag na sebaceous hyperplasia papules. Ang mga white, hard bumps ay hindi pop tulad ng isang tagihawat; sa halip ay dapat na tratuhin sila sa opisina ng dermatologist. Inirerekomenda ng certified dermatologist na batay sa California na si Cynthia Bailey na pangalagaan ang mga pinalaking glandula ng langis na may wastong pag-aalaga sa balat at pagbisita sa iyong dermatologist.
Video ng Araw
Hakbang 1
Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses araw-araw na may cleanser na naglalaman ng retinol. Tinutulungan nito ang pag-alis ng iyong balat ng toxins, unclogs ang iyong mga pores at maaaring aktwal na gawing mas maliit ang mga pores. Ang iba pang mga kapaki-pakinabang, over-the-counter facial wash ingredients ay ang benzoyl peroxide, sulfur at salicylic acid. Hugasan ang iyong mukha gamit ang mga maliliit, pataas na bilog, at iwanan ang cleanser sa loob ng hindi bababa sa 30 segundo. Banlawan ng maligamgam na tubig at patuyuin ang iyong balat na may malinis na tuwalya.
Hakbang 2
Ibuhos ang ilang toner sa isang ball ng cotton at mag-swipe kasama ang iyong buong mukha. Habang hindi ito makatutulong na mapupuksa ang pinalaki glands, ito ay tumutulong sa pagpapanatili ng iyong balat libre mula sa acne-nagiging sanhi ng bakterya, patay na mga selula ng balat at sebum na bakya pores. Maghanap ng isang tonerong walang alkohol na naglalaman ng retinoids, antioxidants at exfoliants. Sundin ang toner hanggang sa isang noncomedegenic, walang amoy-free moisturizer - kahit na mayroon kang madulas na balat. Ito ay tumutulong sa pagbalik ng kinakailangang hydration sa iyong balat upang ang iyong mga glandula ay hindi makapunta sa labis-labis na pagod na sinusubukan upang mabawi ang pagkatuyo na dulot ng anumang gamot.
Hakbang 3
Bisitahin ang isang dermatologo na sertipikado sa board at magtanong tungkol sa isang reseta ng azelaic acid. Tinutulungan ng gamot na ito ang pagtanggal ng karaniwang bakterya sa balat tulad ng Proprionobacterium acnes at Staphylococcus epidermidis, at naisip na normalize ang mga proseso sa loob ng glandula. Sa karagdagan, ang dermatologist na batay sa New York na si Dr. Neal Schultz ay nagsabi na ang reseta ng gamot Accutane ay lubhang epektibo sa pagbabawas ng sebaceous hyperplasia; gayunpaman, hindi ito naaprubahan ng FDA para sa partikular na ito. Maaari ring talakayin ng iyong dermatologo ang iyong pagpunta sa isang gamot na anti-androgen, na maaaring mabawasan ang testosterone at sugpuin ang pagpapasigla ng langis ng langis.
Hakbang 4
Magkaroon ng mga bumps mula sa pinalaki na mga glandula ng langis na inalis sa isang in-office procedure. Ayon sa Schultz, ang mga higanteng glandula ng langis ay maaaring mawala kapag ang isang malakas na acid na inilalapat sa glandula ng langis ay nagiging puti, umalis ng isang tinapay at pagkatapos ay bumagsak sa loob ng 10 araw. Kapag mayroon kang maraming sebaceous hyperplasia papules, maaaring gamitin ng doktor ang isang laser treatment na tinatawag na photodynamic therapy. Ang laser ay nagpapatakbo ng isang medisinang solusyon sa paligid ng iyong buong mukha upang matunaw ang glandula ng langis.Ito ay isang mabilis na pamamaraan na walang downtime.
Hakbang 5
Manatili sa labas ng araw. Magsuot ng isang malawak na brimmed na sumbrero kapag naglalakad sa labas, at slather sa isang malawak na spectrum na sunscreen na may SPF 30. Ayon sa Paula Begoun, may-akda ng "Huwag Pumunta sa Cosmetics Counter Nang Wala Ako," ang prolonged sun exposure at pinsala ay itinuturing na isang kadahilanan sa sebaceous hyperplasia. Ang pagpapahaba ng sikat ng araw ay maaaring makapinsala sa iyong mga glandula ng langis, kaya mahalaga na mag-aplay muli ng sunscreen ng maraming beses sa isang araw at gumamit ng facial moisturizer na may isang itinayo.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Panghugas ng mukha
- Malinis na tuwalya
- Mga bola ng bola
- Toner
- Walang ligtas na moisturizer
- Mga gamot na inireseta, kung inirerekomenda
- Sunscreen SPF-30