Kung paano Pigilan ang mga Breakout sa Iyong Bumalik

Ang mga breakout ay hindi lamang nangyayari sa mukha. Pimples ay maaari ring pop up sa likod, dibdib at iba pang mga lugar ng katawan. Ang iyong likod ay naglabas ng langis papunta sa balat, na tinatawag na sebum, na nag-aalis ng bakterya at maaaring humampas ng mga follicle ng buhok, ang sabi ng Mayo Clinic. Kung ang mga follicles ng buhok ay magiging barado at nahawaan, isang pula, namamaga at minsan ay masakit na mga bukol na porma. Ang bukol ay isang tagihawat. Kung ang bakterya ay kumakalat at mas maraming follicles ng buhok ay nahawaan, ang isang breakout ay nangyayari. Itigil ang acne sa mga track nito sa pamamagitan ng paggamit ng epektibong paraan ng paggamot.

Video ng Araw

Hakbang 1

Hugasan ang iyong likod sa shower na may isang body wash na naglalaman ng aktibong sangkap na nakikipaglaban sa acne. Inirerekomenda ng magasin ng Glamor ang over-the-counter na body wash na naglalaman ng salicylic acid, na dries out pimples at langis sa balat.

Hakbang 2

Agad magpahinga pagkatapos ng pagpunta sa gym o pagpapawis. Ang pagpapawis ay maaaring maging sanhi ng bakterya at langis upang mangolekta sa balat, na nakatago ng mga pores at maaaring maging mas malala ang acne.

Hakbang 3

Ditch ang sintetiko kamiseta. Mga damit at dresses na gawa sa sintetiko fibers tulad ng polyester hawakan pawis at langis laban sa balat, clogging iyong pores. Sa halip, lumipat sa mga likas na fibers tulad ng 100 porsiyentong koton, nagpapahiwatig kay Marie Claire.

Hakbang 4

Shower sa cool o mainit na tubig. Iwasan ang pagpapakain sa iyong likod gamit ang mainit na tubig, na maaaring makainit ang mga follicle ng buhok, masunog ang iyong balat at mas malala ang acne.

Hakbang 5

Dab isang paggamot sa lugar na naglalaman ng benzoyl peroxide sa mga malalaking, masakit na pimples bago matulog. Ang benzoyl peroxide ay maaaring bawasan ang langis sa balat at hikayatin ang pag-exfoliate ng balat, sabi ng Mayo Clinic.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Hugasan ng katawan na may salicylic acid
• Solusyon na naglalaman ng benzoyl peroxide

Mga Tip

• Panatilihin ang buhok conditioner ang layo mula sa iyong likod sa pamamagitan ng pagtatambak ng iyong buhok sa ibabaw ng iyong ulo sa shower.

Mga Babala

• Panatilihin benzoyl peroxide, salicylic acid at iba pang mga gamot sa acne na hindi maaabot ng mga bata.