Kung paano Mag-alis ng mga stretch mark sa Men

Stretch marks, na kilala sa medikal na mundo bilang striae, ay mahaba, namumulaklak na mga linya na lumilitaw sa balat. Ang mga markang ito ay bumubuo sa gitnang layer ng balat, na tinatawag na dermis. Ang mga ito ay sanhi ng mabilis na paglaki kapag ang balat ay umaabot sa normal na kapasidad nito. Para sa mga kalalakihan, ang mga stretch mark ay kadalasang nangyayari bilang isang resulta ng weightlifting, kapag ang mga kalamnan ay masyadong mabilis. Ang mga paraan upang mapupuksa ang mga ito ay katulad ng para sa mga kababaihan. Ang problema sa mga marka ng pahabain ay mahirap na maalis ang kabuuan. Subalit may mga paraan upang gawing mas halata ang mga ito.

Video ng Araw

Hakbang 1

->

Gumawa ng higit pang mga reps na may mas magaan na timbang. Photo Credit: Arne Trautmann / iStock / Getty Images

Baguhin ang iyong mga ehersisyo na gawain. Palakasin ang mas magaan na timbang at gawin ang higit pang mga reps sa iyong mga pagsasanay upang mai-promote ang mas mabilis na kalamnan sa halip na sukat. Panatilihin ang iyong pagkain sa ilalim ng kontrol pati na rin. Ang pagkakaroon ng kalamnan at taba ay maaaring magpalala ng mga marka ng pag-aatras.

Hakbang 2

->

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa tretinoin cream. Photo Credit: Goodluz / iStock / Getty Images

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng tretinoin cream. Ilapat ang paggamot na ito bilang nakadirekta sa mga lugar na kung saan mayroon kang mga marka ng kahabaan. Tinutulungan ng pormula na ito na gawing muli ang collagen at elastin - mga sangkap na nagbibigay sa balat ng pagkalastiko nito. Gumagana lamang ang Tretinion sa mga stretch mark na mas mababa sa anim na linggo ang gulang.

Hakbang 3

->

Hanapin sa mga excimer lasers para sa iyong balat. Kredito ng Larawan: Ruslan Olinchuk / iStock / Getty Images

Kunin ang iyong balat na pinapansin ng isang excimer laser upang mag-fade ng mas lumang marka ng pag-iwas. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pamamaraang ito. Ang melanin ay nagiging stimulated kapag ang laser beam ay tumama sa lugar ng iyong mga stretch mark. Ang tono ng balat ng mga stretch mark ay tumutugma sa pigmentation ng mga lugar na hindi apektado.

Hakbang 4

->

Subukan ang isang pulsed tinain laser paggamot. Photo Credit: Fly_dragonfly / iStock / Getty Images

Kumuha ng collagen at elastin na stimulated sa pamamagitan ng pulsed dye laser treatment. Sa pamamaraang ito, ang mga dermis ay makakakuha ng remodeled kapag ang laser ay umabot sa iyong balat, at ang mga stretch ay nawala.

Hakbang 5

->

Undergo microdermabrasion. Photo Credit: Carol_Anne / iStock / Getty Images

Undergo microdermabrasion. Ito ay isang paggamot kung saan ang maliliit na mga fragment ng silikon dioxide ay nahuhulog sa iyong balat upang alisin ang pangkasalukuyan ibabaw. Ang mga selula ng balat at mga fragment ay sinipa. Ang resulta ng paggamot na ito ay ang iyong balat ay nagiging mas nababanat at ang bagong paglaki ng balat ng balat ay na-promote.

Mga Babala

• Kumunsulta sa iyong doktor bago sumailalim sa anumang paggamot sa balat.