Kung paano Magaan ang Sakit ng isang lumalawak na Baby Tiyan

Pagbubuntis ay naglalabas ng isang arsenal ng mga pagbabago sa iyong balat. Ang mga hormones, stretching, tightening, bloating at rashes ay maaaring ibahin ang iyong dating kalma midsection sa isang bola ng makati, masakit na kakulangan sa ginhawa. Ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring sapat upang mapawi ang iyong mga sintomas, ngunit kung patuloy kang magdusa, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang gawing mas komportable ka.

Video ng Araw

Hakbang 1

Mag-apply ng isang light moisturizer sa iyong balat upang makatulong na mapagaan ang sakit, pagkatuyo at pangangati na sanhi ng balat. Kuskusin ang calamine lotion sa partikular na mga lugar na makati, inirerekomenda ang American Pregnancy Association.

Hakbang 2

Mag-hydrate nang mabuti upang mapanatili ang iyong balat na malambot at malambot. Ang sapat na hydration ay maaari ding tumulong na pigilan ang pagpapaputi at pagpapanatili ng tubig, na kung saan higit pang umaabot na nanggagalit na balat. Maghangad na makakuha ng hindi bababa sa 64 ounces ng tubig sa bawat araw, inirerekomenda ang American Pregnancy Association.

Hakbang 3

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga kondisyon ng balat na natatangi sa pagbubuntis, tulad ng mga pruritic urticarial papules at plaques, prurigo ng pagbubuntis o cholestasis. Ang mga kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng mga bumps, masakit na sugat o pangangati at maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga gamot na reseta.

Hakbang 4

Magsuot ng maluwag na damit na gawa sa mga malalambot, malambot na tela na hindi mag-guhit o makapagdulot ng masakit na stretched skin.

Hakbang 5

Magsuot ng sunscreen kapag lumabas ka na may nakalantad na midsection. Ang pagkakalantad sa araw ay maaaring magpalala ng mga kondisyon ng balat sa pagbubuntis, lalo na ang kolera, o ang pagpapaputi ng balat, ayon kay Mary M. Murry, R. N., ng MayoClinic. com.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Moisturizing lotion
• Calamine lotion