Kung Paano Maglinis ng Mga Football Pad

Football pads makakuha ng masamyo mula sa sumisipsip pawis ang player. Ang regular na paghuhugas ng mga pad ng katawan ay nagpapanatili ng alak at paglago ng bakterya. Maaari mong i-cut down sa dalas ng laundering pad sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo sa panahon ng football season kung pinapayagan mo ang pads upang matuyo ganap na pagkatapos ng bawat kasanayan. Maaaring malinis ang propesyonal na mga balikat sa dulo ng bawat panahon habang naglalaman ang mga ito ng mga materyales na hindi makakapasok sa hugasan. Gamit ang tamang pag-aalaga, ang mga football pad ay nananatili nang mahusay sa maraming panahon.

Video ng Araw

Pads ng Katawan

Hakbang 1

Alisin ang mga pantatipong pantalon mula sa pantalon ng football pagkatapos ng pagsasanay o isang laro at itakda ang mga ito sa tuwalya upang matuyo. Kung ang mga pantalon ng football ay may sewn-in, built-in pad, magsuot ng pantalon sa isang damit o sa likod ng isang silya upang matuyo.

Hakbang 2

Alisin ang belt at pad mula sa pantalon. Kung ang mga pantalon ng football ay hindi maaaring tanggalin, ang mga built-in na pad ay isinusuot sa pantalon, iwanan ang mga pad sa loob ng pantalon at lutuin at patuyuin ang mga ito bilang isang piraso.

Hakbang 3

Liwayway ang mga pad ng pantalon - kung maalis ang mga ito - kasama ang belt, pantalon at jersey sa isang washing machine na itinakda sa malamig na tubig, gamit ang regular na bleach-free laundry naglilinis.

Hakbang 4

Ilagay ang mga pantalon pad flat sa isang tuwalya sa air-dry, o dry pantalon sa hindi naaalis pad sa isang damitline o sa likod ng isang upuan. Bilang kahalili, maaari mong matuyo ang mga pad at pantalon sa isang dryer ng damit na naka-set sa mababang init, kasama ang sinturon, pantalon at jersey.

Hakbang 5

Palitan ang mga pantalon at sinturon sa pantalon pagkatapos maalis.

Shoulder Pads

Hakbang 1

Kumuha ng napadpad na mga pad ng balikat sa bag ng gear, kapag nakakuha ka ng bahay mula sa isang pagsasanay o isang laro. Itakda ang mga pad ng balikat sa sahig upang patuyuin ang mga ito. Ang pagpapatayo ng mga football pad ay mahalaga upang bawasan ang paglago ng bakterya at magkaroon ng amag.

Hakbang 2

Linisan ang mga dumi sa mga balikat na may balabal na may dampened na tubig. Patuyuin ang mga pad ng balikat na may tuyong basahan pagkatapos mong malinis ang mga ito. Alisin ang mga matigas na streaks at disinfect football pads ng balikat, sa pamamagitan ng paglilinis ng mga ito gamit ang isang solusyon ng paglilinis ng gear ng athletic disinfectant o isang solusyon sa paglilinis ng disinfectant ng bahay na may label na ligtas na gamitin sa mga plastik, kasunod ng mga direksyon ng tagagawa ng paglilinis ng solusyon.

Hakbang 3

Dalhin ang iyong mga pad upang maging propesyonal na nalinis pagkatapos ng panahon. Ang mga ito ay pinapalitan at pinabanal. Ang mga cushions ay aalisin mula sa hard plastic shell at hugasan sa 140 degree na tubig at ang shell ay siniyasat para sa mga bitak at pagkatapos ay malinis na may isang anti-bacterial solusyon.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• 2 rags
• Ang solusyon ng paglilinis ng lagnat ng disinfectant
• Ang disinfectant spray

Mga Tip

• Iwasto ang gear bag na may disinfectant na pang-athletic gear o isang spray ng sambahayan ng disinfectant bago ilagay ang mga pad at iba pang mga gear sa football pabalik sa ito.Inililista ng website ng Agency ng Pagliligtas sa Kapaligiran ang mga disinfectant spray na inaprubahan upang patayin ang MRSA at iba pang mga bakterya na lumalaban sa droga na maaaring matagpuan sa mga kagamitan sa football. Magtabi ng malinis at tuyo na mga football pad at iba pang mga gear sa dry, disinfected gear bag. Iwanan ang bag ng gear na unzipped hanggang sa ikaw ay handa na upang magsanay, na pinapanatili ang gear na maaliwalas at binabawasan ang mga pagkakataong lumago ang bakterya.

Mga Babala

• Ang mga manlalaro ng football at iba pang mga atleta na nakikipag-ugnayan sa sports ay kadalasang nalalantad upang buksan ang mga sugat sa balat ng iba pang mga manlalaro, ginagawa silang mas mataas na panganib ng pagkontrata ng MRSA at iba pang impeksiyong bacterial, sabi ng isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Athletic Pagsasanay. Ang paglilinis ng lansungan at paggamit ng disinfectants ay maaaring mabawasan ang mga panganib ng isang manlalaro na bumubuo ng MRSA.