Kung paano maging isang Better Defensive Lineman

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang nagtatanggol na linya ay isa sa pinakamahalagang lugar ng isang pangkat ng football. Kung mahusay na gumaganap ang depensibong linya, kinakailangan ng makabuluhang presyon mula sa pangalawang. Maaari kang magkaroon ng average sa magandang cornerbacks sa iyong roster. Kapag hinihiling na sakupin ang mga receiver sa isa-sa-isang sitwasyon, nakikipagpunyagi sila pagkatapos makagawa ng pangalawang ilipat ang receiver. Kapag ang nagtatanggol na linya ay naglalaro ng mahusay na football, ang cornerbacks ay hindi kailangang mag-alala tungkol sa ikalawang paglipat dahil ang quarterback ay alinman ay upang ihagis ang bola ng maaga o siya ay sacked.

Video ng Araw

Hakbang 1

Kumuha ng mababa sa snap ng bola upang talunin ang mga laban sa nakakasakit na linemen na nagsisikap na tumakbo ang bloke. Ang paghadlang na pagkakasala ay susubukang itatag ang run nang maaga sa laro. Ang susi sa iyon ay nanalo sa labanan sa linya ng pag-scramble. Susubukan ng mga nakakasakit na linemen na itulak ang nagtatanggol na linya pabalik, habang ang pagtatanggol na linya ay susubukang pigilin ang nakakasakit na linya sa mga track nito. Sa pamamagitan ng pagkuha sa ilalim ng kanilang mga bloke, mapipigilan mo ang mga ito mula sa pagpapatakbo ng pagharang mabisa.

Hakbang 2

Bumuo ng isang array ng mga gumagalaw upang magmadali ang dumaraan. Ang nagtatanggol na mga tackle ay umaasa sa kapangyarihan at isang mabilis na paglipat upang makakuha ng patlang, habang ang mga nagtatanggol na dulo ay may isang maliit na mas maraming kuwarto upang mapaglalangan. Patakbuhin ang paligid ng blocker, o gumamit ng isang paglipat ng pag-ikot o sa iyong paglipat ng balikat upang makalipas ang nakakasakit na paghawak.

Hakbang 3

Panatilihin ang iyong mga kamay kapag ikaw ay nasa iyong paraan upang makuha ang quarterback. Maaaring hindi ka makarating sa quarterback, ngunit kung mayroon kang mga kamay up maaari mong ma-deflect ang pass bilang ang quarterback ay nagbibigay-daan sa bola pumunta. Ang isang deflected pass ay halos mahuhulog sa lupa, bagaman maaari mo itong mapapalabas sa himpapawid kung saan maaaring maharang ito ng isa sa iyong mga nagtatanggol na teatro.

Hakbang 4

Pag-aralan ang iyong kalaban sa pelikula upang malaman mo ang kanyang mga lakas at kahinaan. Ito ay hindi lamang ang iyong talento na tutulong sa iyo na manalo sa labanan. Kailangan mong malaman kung ano ang gagawin ng iyong kalaban kapag sinusubukang pigilan ka. Kung maaari mong malaman ang kanyang mga tendencies, maaari mong gamitin ang countermoves upang talunin siya. Dapat kang magkaroon ng isang diskarte para sa bawat paglipat at gamitin ito mabilis, dahil ang isang pass ay umalis sa kamay ng quarterback sa mas mababa sa tatlong segundo at wala kang maraming oras.

Hakbang 5

Gumana sa pag-drop sa coverage. Karamihan ng panahon, ikaw ang magiging unang linya ng depensa at pupunta ka nang diretso upang subukang masira ang isang pag-play. Gayunpaman, kung ang nagtatanggol na tagapag-ugnay ay humihiling ng zone blitz, ang mga linebackers ay pupunta pagkatapos ng quarterback at bababa ka sa mga daanan. Kailangan mong panatilihin ang iyong ulo upang magpalihis o maharang ng isang pass, o gawin ang pagharap sa isang bagay pagkatapos ng isang maikling pass.