Kung gaano ka magtatagal ay maaari kang magmaneho pagkatapos paghahatid ng isang sanggol?

Ang pagmamaneho ay gumagamit ng maraming mga kalamnan na ginagamit ng isang babae sa panahon ng paggawa at paghahatid ng isang bata. Samakatuwid, ang isang nagbabagong ina ay dapat magpagaling bago siya makakakuha ng likod ng gulong. Makinig sa iyong katawan pagdating sa pagbabalik sa pang-araw-araw na gawain pagkatapos ng panganganak. Depende sa kahirapan ng paggawa at paghahatid, ang isang bagong ina ay makakapag-drive sa loob ng ilang araw o linggo.

Video ng Araw

Pagmamaneho matapos ang isang pampuki ng Panganganak

Brigham at Women's Hospital ay pinapayuhan ang mga bagong moms na panatilihin ang pisikal na aktibidad sa isang minimum para sa isang ilang araw pagkatapos ng isang vaginal kapanganakan. Kung ang iyong dumudugo ay minimal at walang pagkahilo, gayunpaman, ang mga maiikling drive ay hindi dapat maging isang isyu. Ang mga bagong ina ay dapat maghintay ng hindi bababa sa anim na linggo bago ang isang mahabang biyahe, gayunpaman.

Pagmamaneho Pagkatapos ng C-section

C-seksyon ay nangangailangan ng mas matagal na pagbawi. Ang mga bagong mom ay hindi makakapagtaas ng anumang bagay kaysa sa timbang ng sanggol, kaya ang pag-angat ng isang upuan ng kotse ay hindi magagawa. Hindi mo rin magagawang i-twist para sa ilang mga linggo, kaya ang pag-aangat ng sanggol sa labas ng kotse o paglalagay sa kanya ay maaaring masakit. Bukod pa rito, hindi ka magkakaroon ng mga kalamnan sa tiyan upang mapigilan ang pedal ng preno sa isang emergency. Samakatuwid, ang mga bagong ina na nagkaroon ng C-seksyon ay dapat maghintay hanggang pagkatapos ng tatlong linggo na postpartum appointment upang magmaneho.

Mga Pagsasaalang-alang

Sa sandaling dumating ang sanggol, ang pagmamaneho ay hindi na kasing simple ng pag-hopping sa kotse at pag-back out sa driveway. Ang isang bagong ina ay kailangang magplano ng mga outbound upang magkasabay sa mga oras kung kailan ang sanggol ay hindi nagugutom. Kailangan mong gawin ang dagdag na oras upang mag-empake ng bag ng lampin, palitan ang kanyang lampin at ilagay siya sa upuan ng sanggol, na kung saan ay kailangang ma-lock sa posisyon sa kotse. Ang isang bagong ina ay maaaring masyadong pagod sa simula upang hawakan ang lahat ng mga dagdag na hakbang na ito, kaya manatili sa bahay hanggang sa pakiramdam mo ang isang kaunti pa energized ay maaaring ang pinakamahusay na solusyon.

Pagbawi mula sa Panganganak

Ang panganganak ay isang traumatikong pisikal na proseso para sa isang babae na nangangailangan ng oras para sa katawan upang pagalingin. Maaari kang magdugo sa vaginally, makaranas ng sakit at pagkapagod. Kung ikaw ay nagpapasuso, maaari kang makitungo sa mga namamagang at may dibdib na dibdib. Mahalaga para sa anumang mga bagong ina upang makakuha ng mas maraming pahinga hangga't maaari upang payagan ang katawan upang pagalingin; samakatuwid, ang pagmamaneho ay maaaring hindi isang prayoridad sa loob ng ilang linggo.