Paano ko masasabi kung ang aking sanggol ay alerdyi sa kung ano ako kumakain?

Ayon sa U. S. Food and Drug Administration, halos 6 na porsiyento ng U. S. mga bata sa ilalim ng tatlong taong gulang ay may alerdyi sa pagkain. Ang mga pagkain na iyong kinakain, kabilang ang mga karaniwang allergens, ay dumadaan sa iyong system at kasama sa iyong sanggol sa pamamagitan ng iyong gatas sa suso. Bilang isang ina ng pag-aalaga, mahalaga na maunawaan ang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi upang madali mong matukoy kung ang iyong sanggol ay allergic sa isang bagay na kinakain mo. Ang mabilis na pagkakakilanlan at reaksyon ay susi sa pagprotekta sa iyong sanggol.

Video ng Araw

Mga Palatandaan ng Allergies

Ang mga allergy sa pagkain ay nagpapakita ng iba't ibang paraan, depende sa kalubhaan ng allergy at ang indibidwal na tugon. Ang mga sanggol na may alerdyi ay maaaring magpakita ng anumang isa o higit pa sa maraming mga sintomas. Ang makati, pula at matingkad na rashes sa balat at eksema ay karaniwang mga tagapagpahiwatig ng alerdyi ng pagkain. Ang gas, kakulangan sa ginhawa ng tiyan at pagtatae ay mga senyales din na ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng allergic reaction. Ang matinding reaksiyong alerdyi ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng paghinga, paghinga at mga damdamin sa lalamunan o bibig. Ang isang sanggol na may gas o tiyan cramping mula sa allergies ay maaaring maging maselan, nahihirapang natutulog o maaaring panatilihin ang paghila ng kanyang mga tuhod up, pagkukulot ng kanyang tiyak sa paligid ng kanyang mga tuhod.

Mga Karaniwang Allergens

Kapag ang iyong diyeta ay may kasamang common allergy-inducing foods, ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng isang reaksyon na ang pagkain ay dumaan sa iyong gatas sa suso. Ang mga itlog, gatas ng baka, isda at molusko, trigo, mani, toyo at puno ng mani ang pinakakaraniwang mga allergens sa pagkain. Ang mga mani, isda at molusko ay kadalasang nagdudulot ng mas malalang alerdyi na hindi lumalaki ang mga bata - samantalang maaari silang lumaki sa alerdyi sa mga pagkaing tulad ng trigo, gatas at itlog. Magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa - hindi kinakailangang mga reaksiyong alerhiya. Halimbawa, ang mga maanghang na pagkain, repolyo at brokuli, ay maaaring maging sanhi ng ilang gas at paghihirap na pagtunaw para sa iyong sanggol, ngunit hindi isang reaksiyong alerdyi.

Pagkilala sa Pinagmumulan

Ang pinakamadaling paraan ng pagtukoy ng isang allergen na pagkain kapag nagpapasuso ay ang panatilihin ang isang talaarawan sa pagkain. Gumawa ng isang nota ng lahat ng bagay na iyong kinakain at kung anong oras kumain ka nito. I-record ang feedings ng iyong sanggol, pag-nota kung anong oras at kung gaano katagal ang iyong sanggol kumakain. Pagkatapos ng bawat pagpapakain, gumawa ng tala ng anumang mga kakaibang pag-uugali na iyong nakikita o anumang mga palatandaan ng mga alerdyi sa iyong maliit na bata. Kapag sinimulan mo na mapansin ang mga problema, sumangguni sa kung ano ang iyong kinain bago ang pagpapakain. Sa paglipas ng panahon, ang mga uso ay dapat bumuo at makatulong sa iyo na makita kung ano ang karaniwang kadahilanan.

Pagkakakilanlan sa pamamagitan ng Elimination

Mas karaniwang ginagamit kapag ang isang sanggol ay nagsisimula ng solid na pagkain, ang pagkain sa pag-aalis ay isa pang paraan para sa mga ina ng pagpapasuso upang matukoy ang sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Tanggalin ang lahat ng mga karaniwang pagkain na nagpapahiwatig ng allergy mula sa iyong diyeta.Magpakilala nang isa-isa, nang ilang beses sa loob ng isang linggo. Panoorin ang iyong sanggol para sa anumang mga reaksiyon pagkatapos ng pagpapasuso sa mga araw kung kumain ka ng isang kilalang allergen.