Kasaysayan ng Shiatsu Massage

Shiatsu ay isang uri ng masahe na gumagamit ng mga puntos ng presyon na tumutugma sa mga bahagi ng katawan at mga path ng enerhiya sa buong katawan. Ang layunin nito ay upang mapasigla ang sistema ng paggalaw at bawasan ang tensyon ng kalamnan. Nakabase sa tradisyon ng sinaunang Hapon at Intsik, ang Shiatsu massage ay tumutulong sa pagpapahinga at pagpapabuti sa kalusugan, ayon sa Shiatsu Society. Ang Namikoshi system at Zen Shiatsu ay dalawang derivatives ng tradisyonal shiatsu massage.

Video ng Araw

Ancient Origins

Shiatsu massage ay nagbago mula sa Anma, isang sinaunang anyo ng Japanese massage, at acupuncture, isang anyo ng Chinese therapy. Ang pagsasagawa ng Anma ay nagsasangkot ng pagtapik, paghuhugas at pag-apply ng presyon sa iba't ibang mga punto sa katawan, pagpapasigla at pag-impluwensya sa mga muscular at circulatory system. Ang Tamai Tempaku ay imbento ng Shiatsu massage sa simula ng ika-20 siglo, at kinilala ito ng gobyerno ng Hapon bilang isang uri ng medikal na therapy noong 1964. Mula noong 1940s, maraming mga paaralan ng Shiatsu massage - kabilang ang Namikoshi system at Zen Shiatsu - na binuo Sa buong mundo.

Shi and Ki

Sa wikang Hapon, "shi" ay nangangahulugang daliri at "atsu" ay nangangahulugang presyon. Ang massage Shiatsu ay nagsasangkot ng application ng presyon, manipulasyon ng katawan at pagtulong sa pag-iinat. Ki ay ang salitang Hapon para sa daloy ng enerhiya sa buong katawan. Sa libu-libong taon, kinakatawan ni Ki ang kakanyahan ng buhay sa kultura ng Hapon - pagkain para sa katawan, isip at espiritu. Ang enerhiya ay dumadaloy sa mga organo sa pamamagitan ng mga tukoy na landas o meridian. Nagsusumikap ang Shiatsu na alisin ang mga imbalanang enerhiya sa loob ng mga sistema ng organ, na i-clear ang landas para sa daloy ng enerhiya. Iba't ibang mga punto ng presyon, o tsubos, nauugnay sa iba't ibang mga bahagi ng katawan sa buong katawan. Ang pagsasanay ay naka-focus sa mga puntong ito ng presyur.

Limang Elemento

Tsino na mga sulatin, mula noong unang siglo, pangalanan ang limang elemento na aktibo sa buong katawan - sunog, lupa, metal, tubig at kahoy. Ang mga elemento ay kumakatawan sa mga uri ng pwersa ng enerhiya sa loob ng katawan. Ang mga imbensyon ng sunog ay lumikha ng kapaitan, ang mga imbalanya sa lupa ay lumilikha ng paninibugho, at ang mga imbalances ng metal ay nakakatulong sa depression, ayon sa ilang mga paniniwala sa Tsina. Ang isang kawalan ng timbang sa tubig ay lumilikha ng takot, habang ang imbalances ng kahoy ay lumilikha ng pagkainip. Ang limang elemento ay ipinakilala sa kultura ng Hapon noong ika-anim na siglo at naimpluwensyahan ang pag-unlad at pagsasanay ng shiatsu massage. Nakatuon ang makasaysayang at tradisyonal na mga kasanayan sa paghahanap ng mga elemental na imbalances at pagbalik ng enerhiya sa isang matatag na estado.

Ang Namikoshi System

Sinimulan ni Tokujiro Namikoshi ang kolehiyo ng Shiatsu sa Japan noong 1940, na isinasama ang tradisyunal na pamamaraan sa western anatomy at physiology. Sa Namikoshi Shiatsu, ang digital at manu-manong compression ay inilalapat nang sistematikong sa mga tukoy na puntos ng presyon, mas mababa ang pag-asa sa pagkakakilanlan ng limang elemento.Marilyn Monroe ay iniulat na ginagamot para sa isang hindi kilalang sakit ni Namikoshi noong 1950s, na nag-ambag sa pagtanggap ng sistema ni Namikoshi sa loob ng Kanlurang lipunan.

Zen Shiatsu

Shizuto Masunaga, isang Hapon na psychologist, ay lumikha ng Zen Shiatsu noong 1977. Ang modernong anyo ng Zen Shiatsu ay nagsasama ng sikolohiya, mga puntos ng presyon at neurolohiya sa therapy. Gumawa ng Masunaga ang mga pagsasanay para sa mga indibidwal na gumanap sa labas ng mga session upang makatulong na mabawasan ang imbalance ng enerhiya. Ang Zen Shiatsu ay isang timpla ng silangan at kanluraning pilosopiya at isang karaniwang anyo ng shiatsu massage sa Estados Unidos.