Dry Skin on the Sole of the Foot

Ang dry skin sa paa ay isang pangkaraniwang suliranin, lalo na ang matatandang tao na may mahinang sirkulasyon. Ang mga paa ay sumusuporta sa bigat ng katawan at ang presyon ng timbang na ito ay nagiging sanhi ng dry skin. Higit sa na, ang mga paa ay nakabalot sa mga medyas at sapatos sa buong araw. Ang kahalumigmigan ay nawala dahil sa pawis, at ito ay maaaring humantong sa matuyo balat sa soles ng paa.

Video ng Araw

Mga sanhi

->

Ang balat ay makakakuha ng patuyuin habang ikaw ay mas matanda.

Patches ng dry skin form sa soles ng paa kung saan ang pinakamalapad na patong ng patay na balat ay umiiral. Ang dry skin ay nangyayari dahil sa pagpapawis at ang nauugnay na kahalumigmigan na nawala mula sa katawan at mula sa presyon ng timbang ng katawan sa paa. Sa panahon ng tuyo at malamig, ang balat ay nagiging tuyo. Ang balat ay nakakakuha ng patuyuin habang kami ay edad. Ang karaniwang mga karamdaman sa balat tulad ng dermatitis, paa ng atleta, eksema, at psoriasis ay maaari ding maging sanhi ng dry skin.

Kabuluhan

->

Suriin ang mga paa para sa mga bitak sa balat.

Dry balat sa soles ng mga paa ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pagsunog sensations. Ang anumang pagbabago sa balat, tulad ng pamumula, pangangati, flaking o rashes ay maaaring magpahiwatig ng impeksiyon. Mas masahol pa, kung ang mga sintomas ay hindi ginagamot, ang dry skin ay maaaring humantong sa fissures, o malalim na bitak sa balat, na nagiging sugat. Kung ang isang bitak ay hindi ginagamot, maaari itong maging sanhi ng impeksiyon. Karaniwang nangyayari ang mga fissures sa sakong, ngunit maaari silang bumuo sa iba pang mga callused o dry area, tulad ng talampakan ng paa. Kung ang dry skin sa soles ng mga paa ay nagsisimula sa pumutok o dumugo, sumangguni sa isang doktor. Ang mga impeksyon sa fungal o bakterya ay maaaring mahuli sa pamamagitan ng basag na balat.

Pagkakakilanlan

->

Ang isang propesyonal na pedicure ay nag-aalis ng dry skin.

Ang sistema ng paggalaw ng katawan ay nagbibigay ng dugo sa mga paa at daliri sa pamamagitan ng maliliit na mga daluyan ng dugo. Bilang edad namin, sirkulasyon sa paa ay nagiging mas mahusay. Dahil ang mga paa ay nasa mas mababang paa't kamay, nagbibigay sila ng mga signal tungkol sa kung ano ang nangyayari sa katawan. Ang balat sa soles ng mga paa ay nagiging tuyo at malutong, na nagpapahiwatig ng isang mahinang sistema ng circulatory. Suriin ang mga paa nang dalawang beses araw-araw para sa mga bitak at pagkatuyo. Ang pagpapanatiling mata sa balat ay ang susi sa kalusugan. Tiyakin na nauunawaan mo kung ano ang normal para sa mga paa. Kumunsulta sa isang propesyonal na manicurist upang makilala ang mga potensyal na problema o mag-iskedyul ng appointment sa isang podiatrist o dermatologist.

Prevention

->

Uminom ng tubig upang panatilihing hydrated ang balat.

Pigilan ang dry skin sa soles ng mga paa sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig, mas mabuti na walong baso o higit pa sa isang araw. Kapag nakakuha ka ng bahay, alisin ang iyong mga paa - alisin ang iyong sapatos at medyas. Hugasan ang iyong mga paa ng banayad na sabon, ngunit huwag gumamit ng mainit na tubig araw-araw.Maaari itong maging sanhi ng pagkatuyo lalo na kapag sinamahan ng malupit na mga soaps. Pagkatapos ng paligo, huwag hawakan ang iyong balat na tuyo sa tuwalya. Sa halip, gamitin ang isang banayad na patting na kilos.

Pagkatapos ng bathing, kuskusin ang langis sa iyong mga paa. Gumamit ng anumang langis tulad ng soy, mirasol o safflower, at bigyan ito ng ilang minuto upang maunawaan sa balat bago wiping off ang labis. Huwag magdagdag ng langis sa paliguan ng tubig, dahil maaari itong gawin ang mga paa at ang bathtub madulas.

Kung ikaw ay may mahinang sirkulasyon, makakuha ng higit pang ehersisyo sa cardiovascular, tulad ng paglalakad. Ang masamang sirkulasyon ay humahantong sa tuyong balat dahil ang mga glandula ng pawis sa paa ay nagpapaikut-ikot na mas mababa dahil ang mga ugat ng balat ay tumatanggap ng nabawasang daloy ng dugo. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa isang programa ng aktibidad na tama para sa iyo.

Paggamot

->

Gumamit ng isang foot file upang alisin ang dry skin.

Ang pinakamahusay na paunang diskarte sa pagpapagamot sa dry skin problem na ito ay kumunsulta sa isang propesyonal na manicurist. Ang kosmetisyan ay magbabad sa iyong mga paa sa isang puyo ng tubig, alisin ang mga calluses, magpalamuti (magsipilyo sa malayo) dry skin at magbigay ng nakakarelaks na massage massage o marahil ay gumagamit ng paraffin dip sa paa. Ang gastos ay nag-iiba ngunit karaniwan ay nagsisimula sa $ 40, noong 2010.

Upang gamutin ang iyong dry skin sa bahay, bumili ng foot file (isang malaking dalawang-panig na plastic emery board) sa isang botika. Malumanay magsipilyo ng magaspang na bahagi sa iyong mga paa upang alisin ang mga dry particle ng balat, na sinusundan ng isang mabilis na brush na may makinis na panig. Mag-apply tungkol sa isang nikeladong laki ng isang makapal na paa balsamo sa bawat paa at massage hanggang sa ang balsamo ay buyo. Maghanap ng isang produkto na may honey, beeswax at multivitamin complexes upang maitali ang mga pagbawas o basag sa mga soles ng paa. Ang isa pang magandang sangkap ay salicylic acid, na gumagana upang mapahina ang mga callous.