Dry, Cracked Feet in Kids

Maaaring makagambala ang dry, cracked feet sa aktibong lifestyles ng karamihan sa mga bata, ngunit ang paghihirap ay maaaring mapaligaw. Sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang ng nutrisyon, pamumuhay, alerdyi at pangmukha na mga remedyo, ang mga bata - at ang kanilang mga magulang - ay maaaring makahanap ng mabilis na kaluwagan.

Video ng Araw

Paa ng Athlete

Tulad ng amag ay nagmamahal sa isang banyo, kaya ang halamang-singaw ay maaaring umunlad sa dahan-dahang mamasa paa, na humahantong sa mga sintomas tulad ng basag, scaly at posibleng makati balat - kung hindi man kilala bilang paa ng atleta. Ang mga bata na dumadaloy sa shower sa kanilang mga damit, makahanap ng mas maraming oras para sa ehersisyo kaysa sa paliligo, ay mabagal na baguhin ang mga medyas matapos ang isang laro ng bola o paglalakad sa paligid ng binti sa mga silid ng locker ay maaaring mas malamang na bumuo ng mga may balat, raw, inis o basag na mga paa. Ihihipo ang pagbabahagi ng sapatos o suot ang masikip, sintetikong sapatos o medyas na pumipigil sa mga paa mula sa "paghinga." Hikayatin ang iyong mga anak na hugasan ang kanilang mga paa araw-araw na may malumanay na sabon at maingat na matuyo sa pagitan ng mga daliri, baguhin ang sapatos at medyas nang regular at maglakad nang walang sapin sa bahay kapag posible. Maaari mo ring kailanganin ang mga medyas ng koton, spray ng disinfectant para sa mga sapatos o mga produkto ng antipungal na over-the-counter na maaaring ilapat nang direkta sa paa. Tingnan ang isang pedyatrisyan kung ang kondisyon ng mga paa ng iyong anak ay hindi na mapabuti.

Dry Feet sa Winter

Ang malamig na panahon ay nagtatanghal ng mga natatanging problema para sa mga paa. Ang mga bata ay maaaring magsuot ng maraming mga pares ng mga medyas o sapatos na goma, na parehong pumipigil sa pagpapawis ng pawis. Ang mga bata na lumalakad sa paaralan ay maaaring gumastos ng isang buong araw na may mamasa paa, na maaaring maging irritated, chapped at basag. Ang mga bata ay maaaring hindi lalong magpapalala sa kondisyon sa pamamagitan ng scratching na mga paa ng itchy, na nagpapahintulot sa bakterya entry sa ibayo ng itaas na layer ng balat. Isama ang guro sa silid-aralan ng iyong anak bilang bahagi ng isang pangkat, upang matiyak na ang iyong anak ay nakasuot ng dry, breathable foot gear sa paaralan. Ang paulit-ulit na malalaki, malalantalang paliguan ay makakabawas din sa mga likas na langis sa ibabaw ng balat. Panatilihing maikli ang oras ng paliguan at panatilihin ang temperatura ng tubig para sa mas maligaya, mas malamig na balat.

Allergies sa Balat

Isaalang-alang ang anumang pagpapakilala ng mga bagong produkto ng paglilinis tulad ng sabon sa paligo o mga detergent sa paglalaba. Sa partikular, ang mga soaps na antibacterial ay maaaring labis na masakit sa balat. Ironically, anti-itch at anti-inflammatory na mga produkto ay maaari ring mapinsala sa balat. Kung ang isang produkto ay nagdaragdag ng pagkatuyo ng paa, kakulangan sa ginhawa o pangangati, ihinto agad ito at maghanap ng mga alternatibo. Ang mga sangkap ng tela at tina sa mga medyas at sapatos ay maaari ding maging sanhi ng mga allergy na pangkasalukuyan.

Skin Hydration and Nutrition

Ang katawan ay 70 porsiyento ng tubig, na patuloy na ipinakalat. Ang pag-inom ng tubig sa buong araw ay isang malusog na ugali upang hikayatin ang iyong mga anak, upang itaguyod ang tamang kalusugan ng katawan, lalo na ang balat ay ang pinakamalaking organ ng katawan.Ang dry, cracked skin ay maaari ring maging tanda ng kakulangan ng bitamina A. Mag-alok ng mga bitamina A-mayaman na servings ng karot, mga gisantes, mga aprikot, kalabasa o mga dalandan.

Red Flags

Ang labis na katabaan ay humahantong sa isang pulutong ng mga alalahanin sa kalusugan, kabilang ang pinataas na presyon sa mga paa, na maaaring humantong sa basag na balat. Bilang bahagi ng isang plano ng pagbaba ng timbang, ang ehersisyo ay maaaring maglipat ng mga lugar ng stress at mapabuti ang pangkalahatang daloy ng dugo sa paa, na maaaring mapabuti ang kalusugan ng balat at pagpapagaling. Ang dry, cracked skin sa paa ay maaari ding maging sintomas ng hypothyroidism o komplikasyon na may kaugnayan sa diabetes. Ang mga indibidwal na nakakaranas ng kamakailang-simula, matindi o hindi karaniwang tuyo o basag na balat ay dapat kumunsulta sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.