Ang Tart Cherry Juice Irritate the Bladder?

Ang irregular bladder syndrome ay isang pangkalahatang kataga na tumutukoy sa anumang kondisyon na nagdudulot ng nadagdagan at biglaang pag-urong upang umihi, ayon sa Johns Hopkins Medicine. Ang problema ay mas laganap sa mga kababaihan at maraming mga dahilan ay maaaring sa likod ng isang irritated pantog. Para sa ilang mga tao, ang ilang mga pagkain ay maaaring palalain ang mga sintomas ng magagalitin na pantog sindrom, na maaaring kabilang ang maasim na cherry juice.

Video ng Araw

Irritable Bladder Syndrome

Ang irregular bladder syndrome ay naka-link sa maraming mga isyu sa kalusugan kabilang ang mga impeksyon sa ihi lagay, pagbubuntis, bato ng pantog, pinsala sa ugat o isang tumor. Anuman ang dahilan, ang ilang mga pagkain at inumin ay nagpapalala sa kondisyon, bagaman maaaring hindi ito pareho para sa bawat taong may magagalitin na pantog sa sindrom. Kung ang iyong mga sintomas ay sumiklab pagkatapos ng pag-inom ng maasim na cherry juice, ang pag-aalis nito mula sa iyong diyeta ay maaaring magbigay ng kaluwagan.

Journal ng Pagkain

Ang pagtukoy sa sanhi ng mga magagalitin na sintomas ng pantog ay maaaring maging mahirap para sa ilang mga tao dahil maaaring makaranas sila ng maraming pagkain o inumin. Upang makatulong na matanggal ang mga pagkain sa pag-trigger, ang isang journal sa pagkain ay isang mahalagang tool. I-record kung ano ang iyong kinakain o inumin, ang halaga na iyong natupok at ang anumang mga sintomas ng sintomas ng pantog sa pantog na naranasan sa mga sumusunod na oras. Ang nakasulat na log na ito ay tumutulong sa iyo na makilala ang isang pattern sa mga pagkain sa pag-trigger at nagpapahintulot sa iyong doktor na gumawa ng matatag na pagsusuri at mag-disenyo ng angkop na plano sa paggamot. Ang tart cherry juice ay hindi maaaring mag-trigger ng magagalitin na mga sintomas ng pantog sa lahat ng tao na may kondisyon, ngunit maaari itong lumala sa iyo, isang bagay na nakatutulong sa pag-aaral ng pagkain.

Eliminating Tart Cherry Juice

Tart cherry juice ay madalas na lilitaw sa puro juice form, na ginagawa itong simple upang maiwasan ito bilang isang inumin. Gayunpaman, ito ay itinuturing bilang isang antioxidant at anti-namumula, at maaaring lumitaw din sa iba pang mga bagay. Noong dekada 1980, maraming mga tagagawa ng karne ang nag-eksperimento sa pagdaragdag ng cherry pulp sa kanilang mga produkto at nalaman na nakatulong itong mapanatili ang karne, ayon sa "Natural Medicine Journal." Ang tart cherry juice ay maaaring lumitaw sa komersyal na paghahanda ng seresa dessert pati na rin. Basahin ang mga label sa isang item na naglalaman ng seresa upang matiyak na hindi sila ang iba't ibang uri. Kung ang mga cherries na maasim ay nagpapahina sa iyong pantog, binabawasan nito ang panganib ng paghihirap mula sa isang flare-up ng mga sintomas.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang mga tart cherries ay ibinebenta sa maraming mga supermarket sa tuyo na anyo, katulad ng isang pasas. Kung ang maasim na juice ng cherry ay nagagalit sa iyong magagalitin na pantog, ang mga ito ay maaaring maging pati na rin. Maaaring lumitaw ang mga ito sa mga dessert, cereal at granola sa halip ng mga pinatuyong cranberry o pasas. Maaari mong ma-tolerate ang mga maliliit na halaga ng maasim na cherry juice, na nagbibigay-daan sa iyo upang makinabang mula sa nutritional na nilalaman nito na hindi nagpapalubha sa iyong mga irritable symptoms ng pantog.