Ang Kumuha ng Green Tea Pandagdag sa Pandiyeta Nakakaapekto sa isang Ulser?

Ang tsaa ay isa sa mga pinakasimpleng inumin sa mundo. Dahil sa maraming benepisyo sa kalusugan, ang mga suplemento ng green tea ay maaaring gamitin upang itaguyod ang kahabaan ng buhay at pigilan ang pag-unlad ng ilang mga pisikal na karamdaman, kabilang ang mga sakit sa tiyan. Ang green tea ay maaaring makatulong sa pagpigil o pagtrato sa ulcers sa tiyan bilang isang resulta ng inhibiting epekto nito sa Helicobacter pylori, ang bacterium na karaniwang may pananagutan sa pag-unlad ng ulcers sa tiyan. Gayunpaman, ang paggamit ng mga suplemento ng green tea sa mga ulser sa tiyan ay hindi pa rin pinag-aralan sa mga tao. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang green supplement na tsaa.

Video ng Araw

Mga Katotohanan Tungkol sa Ulat sa Tiyan

Sa paligid ng 20 milyong Amerikano ay magdurusa mula sa tiyan sa ulser sa isang punto sa kanilang buhay, ang tala ng American College of Gastroenterology. Ang mga ulser ng tiyan ay nagaganap para sa iba't ibang dahilan, kabilang ang labis na paggamit ng mga di-steroidal na anti-inflammatory drug at iba pang mga reliever ng sakit. Gayunpaman, ang impeksiyon na sanhi ng bacterium na kilala bilang Helicobacter pylori ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng ulcers sa tiyan. Ang impeksyon ng Helicobacter pylori ay maaaring makapinsala sa makapal na mauhog na amerikana na tumutukoy sa iyong tiyan. Kapag ang protective protective lining ay nag-aalis, ang tiyan acid ay maaaring maabot ang sensitibo, pinagbabatayan ng mga layers ng iyong tiyan, na nagreresulta sa talamak na pamamaga na maaaring magdulot ng ulser.

Green Tea at Helicobacter Pylori

Ang mga pagkain, inumin at suplemento na naglalaman ng mga catechin ay maaaring magkaroon ng nagbabawal na epekto sa paglago ng Helicobacter pylori. Ang mga Catechins ay mga antioxidant na sangkap na may malakas na epekto sa antibacterial, bawasan ang pamamaga at maaaring makatulong upang maiwasan ang pinsala na dulot ng mga libreng radical, mga sangkap na matatagpuan sa usok ng sigarilyo at iba pang mga toxin. Ang green tea, kasama ang iba pang mga uri ng tsaa, ay naglalaman ng mataas na antas ng isang tiyak na uri ng catechin na kilala bilang ECGC, o epigallocatechin gallate. Ang ECGC ay may potent anti-inflammatory at antioxidant effect na maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng ulcers sa tiyan na dulot ng Helicobacter pylori.

Klinikal na Katibayan

Ang paggamit ng mga suplemento ng green tea sa mga ulser sa tiyan na dulot ng Helicobacter pylori ay hindi pa mahusay na pinag-aralan sa mga tao. Gayunpaman, ang mga pag-aaral sa mga hayop sa laboratoryo ay nagpakita ng mga potensyal na benepisyo ng berdeng tsaa sa mga impeksyon na dulot ng bacterium na ito. Ang isang klinikal na pag-aaral na inilathala sa Hulyo 1999 na isyu ng journal na "Antimicrobial Agents and Chemotherapy" ay nagpakita na ang pangangasiwa ng mga tea catechin sa gerbils na nahawahan ng Helicobacter pylori ay nagkaroon ng makabuluhang epekto sa paglago ng bacterial growth at tumulong upang mabawasan ang pagdurugo ng mucosal at pagguho ng tiyan. Ang isa pang pag-aaral, na inilathala sa Enero 2007 na isyu ng "World Journal of Gastroenterology," ay napagmasdan ang epekto ng green tea extracts sa Helicobacter pylori na nahawaang mga daga.Ipinakita ng pag-aaral na ang administrasyon ng green tea catechins ay nakakatulong na maiwasan ang pagkasira ng epithelium ng o ukol sa sikmura at pagbawas ng impeksiyon na dulot ng bakterya.

Mga Babala

Ang Green tea ay hindi sinusuri ng Food and Drug Administration para sa kaligtasan, kadalisayan o pagiging epektibo. Tulad ng anumang suplemento sa pagkain, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang green tea. Wala pang sapat na klinikal na katibayan upang ganap na suportahan ang paggamit ng green supplement ng tsaa para sa mga ulser sa tiyan. Hindi mo dapat gamitin ang berdeng tsaa kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga problema sa puso, mataas na presyon ng dugo, sakit sa bato, isang overactive na teroydeo, pagkabalisa o iba pang mga nerbiyos na karamdaman, o dumudugo o mga sakit sa dugo clotting. Bukod pa rito, dapat mong iwasan ang green tea kung ikaw ay buntis o nag-aalaga o may mataas na sensitivity sa caffeine. Ang green tea ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga epekto, kabilang ang nerbiyos, pagkadismaya, kawalan ng tulog o mga iregularidad ng tibok ng puso. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga epekto na ito, ihinto ang paggamit ng berdeng tsaa at kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.