Ay isang Mataas na Acidic Diet na Nagdudulot ng Dila ng Dila?

Ang mga problema sa dila ay maaaring magresulta mula sa pinsala, paninigarilyo, kakulangan ng bitamina, pagkuha ng mga antibiotics, gamit ang mouthwash at allergy reaksyon sa ilang mga pagkain. Ngunit para sa ilang mga tao, ang mga acidic na pagkain ay dapat sisihin. Ang pag-unawa sa kung paano ang mga pagkaing mataas ang acid ay maaaring direkta o hindi direktang humantong sa sakit ng dila, pati na rin ang mga uri ng dila ng sakit na umiiral, ay makakatulong sa iyo na matukoy ang mga pagbabago sa pagkain at mga pagpipilian sa paggamot na maaaring mapagaan ang dila ng dila.

Video ng Araw

Acidic Foods

Ang kahulugan ng isang "acidic" na pagkain sa isang propesyonal sa bibig sa kalusugan ay maaaring naiiba mula sa na ginagamit ng mga tagapagtaguyod ng "acid alkaline diet" upang balansehin ang mga antas ng pH ng katawan, ang tala ng programang Mga Serbisyo sa Kalusugan ng Columbia University. Ang mga acidic na pagkain na maaaring magagalitin sa iyong dila at nakakapagod na enamel ng ngipin ay kinabibilangan ng pinya, citrus prutas, mansanas at ubas, pati na rin ang mga alak at prutas na ginawa mula sa mga ubas o mansanas. Ang iba pang mga pagkaing mataas sa ganitong uri ng kaasalan ay ang yogurt at sodas. Sa mga tuntunin ng balanse ng pH at panunaw, ang mga limon at suka ay talagang mababa sa kaasiman, habang ang mga butil, pagawaan ng gatas at beans ay mga "high-acid" na pagkain. Kung nag-aalala ka tungkol sa sakit ng dila at mga acidic na pagkain, tukuyin sa iyong doktor o dentista kung anu-anong mga pagkain ang iyong ginagamit.

Pansamantalang Sakit

Ayon sa Merck Manual Home Edition, ang pansamantalang dila ng sakit ay kilala lamang bilang "dila ng paghihirap. "Ang pineapple at iba pang mga acidic na pagkain ay maaaring mapinsala ang dila, tulad ng maaaring pinsala at fungal disease. Ang manwal ay nagpapahiwatig ng pag-aalis ng mga pinaghihinalaang mga irritant isa-isa hanggang matukoy mo ang malamang na salarin.

Pangalawang sintomas

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng sakit ng dila bilang pangalawang pagtugon sa ngipin at ngipin ng sakit, Mga tala ng MedlinePlus. Sa kasong ito, ang isang acidic na diyeta ay maaaring lumitaw sa pamamagitan ng pagbagsak ng enamel ng ngipin. Ang Eroded enamel ng ngipin ay maaaring humantong sa mga cavities o isang abscess, isang uri ng impeksiyon na nagdudulot ng sakit ng ngipin at sensitivity ng temperatura sa bibig, bukod sa iba pang mga sintomas. Kung mayroon kang sakit sa dila pati na rin ang bibig o ngipin, hilingin sa iyong dentista na suriin ang mga cavity at impeksyon sa bibig.

Burning Mouth Syndrome

Habang ang ilang mga dila ng sakit ay mula sa isang pansamantalang pangangati mula sa acidic na pagkain, nasusunog bibig syndrome ay isang pang-matagalang isyu. Ito ay mas karaniwan para sa acidic food preservatives upang mag-trigger ng nasusunog na bibig syndrome kaysa makaranas ito pagkatapos kumain ng mga simpleng pagkain na acid tulad ng suka o lemon juice. Bago bumili ng mga nakabalot na pagkain, hanapin ang mga salitang sorbic acid o benzoic acid sa label. Iwasan ang mga pagkain na may ganitong mga preservatives kung pinaghihinalaan mo na nagiging sanhi sila ng sakit ng dila. Ang iba pang mga sangkap na nauugnay sa nasusunog na bibig syndrome ay ang mouthwash, antibiotics at kanela.

Paggamot

Ang pagputol sa mga acidic na pagkain ay isang malinaw na unang hakbang sa pagbawas o pag-aalis ng sakit ng bibig at dila.Para sa pansamantalang kakulangan sa ginhawa, banlawan ang iyong bibig ng tubig sa asin. Ang nasusunog na bibig syndrome ay maaaring mangailangan ng reseta ng gamot, kasama ang mga panukala tulad ng nginunguyang gum o pag-inom ng sobrang tubig upang magbigay ng sapat na kahalumigmigan. Kung mayroon ka ring sakit ng ngipin, humingi ng tulong mula sa iyong dentista upang mapabuti ang kalinisan sa bibig at upang ayusin ang pinsala sa ngipin at gum.