Ang Cheese Irritate Diverticulitis?

Diverticulitis ay isang masakit na kondisyon na nagreresulta mula sa pamamaga sa iyong malaking bituka. Sa loob ng iyong bituka, ang mga maliliit na pouch na tinatawag na diverticula ay maaaring maging irritated kapag ang stool ay naipon sa kanila. Kung mayroon kang isang diverticulitis flare-up, maaari kang makaranas ng masakit na cramping, pagduduwal at lagnat. Upang mapawi o maiwasan ang mga diverticulitis sa hinaharap na mga sintomas, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda na kumain ng isang tiyak na diyeta. Ang mga inirerekumendang pagkain ay maaaring magsama ng keso, na mababa sa hibla at hindi dapat magagalitin ang diverticulitis.

Video ng Araw

Mild Diverticulitis Attacks

Ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda na kumain ng mas maraming keso sa panahon ng isang malubhang atverticulitis na atake kung saan ang iyong mga sintomas ay may problema, ngunit hindi malubhang masakit. Ito ay dahil ang keso ay isang mababang hibla na pagkain na nagbibigay ng mga nutrients tulad ng taba at protina. Bagaman ang hibla ay karaniwang isang magandang ideya para sa iyo, ang pagkuha ng masyadong maraming sa panahon ng isang banayad na pag-atake ay maaaring higit pang inisin ang mga sintomas ng iyong diverticulitis at magdagdag ng labis na bulk sa iyong dumi na maaaring mang-inis diverticula.

Post Surgery

Kung ang iyong mga sintomas sa diverticulitis ay naging napakatindi na ang isang bahagi ng iyong colon ay permanenteng nasira, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng operasyon upang alisin ang nasirang bahagi. Pagkatapos sumasailalim sa operasyon na ito, maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor na sundin ang isang diyeta na mababa ang hibla hanggang ang iyong colon ay gumaling. Dahil ang keso ay naglalaman ng zero gramo ng hibla, ang iyong manggagamot ay maaari ring magrekomenda ng pagkain ng mga cheese na mababa ang taba bilang bahagi ng iyong proseso sa pagbawi. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung angkop na isama ang mas mataas na mga pagkaing hibla sa iyong diyeta.

Araw-araw na Diet

Ang mga produkto ng dairy tulad ng keso ay maaaring magdagdag ng kaltsyum, na kapaki-pakinabang para sa mga malusog na buto at ngipin, sa iyong pang-araw-araw na pagkain. Gayunpaman, kapag hindi ka nakakaranas ng pag-atake sa diverticulitis, maaaring gusto mong kumain ng mga pagkain na may hibla kasama ang keso, tulad ng keso sa mga cracker ng buong-butil o prutas at mani sa keso sa kubo. Dahil ang hibla ay nakakatulong na maiwasan ang pag-atake ng diverticulitis sa hinaharap, ang keso at mga pagkain na naglalaman ng hibla ay tumutugma sa isa't isa at nag-aalok ng isang hanay ng mga benepisyong nutritional.

Lactose Intolerance

Ang mga tao ay magkakaiba-iba sa pagkain ng ilang pagkain. Kung ang keso ay umuurong sa iyong tiyan, maaari kang magkaroon ng kondisyon na kilala bilang lactose intolerance. Nagreresulta ang kondisyong ito kapag kulang ang enzyme lactase, na responsable para sa pagbagsak ng lactose sa keso at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang pagtuligsa ng lactose ay maaaring tumagal sa marami sa mga parehong sintomas tulad ng diverticulitis kabilang ang gas, bloating at sakit. Gayunpaman, ang diverticulitis ay may kasamang sakit sa ibabang kaliwang bahagi ng tiyan, samantalang hindi dapat magpahiwatig ang sintomas na ito ng lactose intolerance. Kausapin ang iyong doktor kung pinaghihinalaan mo na maaaring ikaw ay lactose intolerant.