Ay ang Apple Juice Pigilan ang Gout?

Ang gout ay isang napaka-masakit na nagpapasiklab na kondisyon ng mga joints, lalo na ang malaking daliri, na sanhi ng labis na antas ng uric acid sa daluyan ng dugo. Ang asido ng urik ay nagiging precipitates sa matalim na uric acid crystals at nagiging idineposito sa mas maliit, paligid joints. Ang diyeta na mataas sa purines, na matatagpuan sa mga karne, pagkaing-dagat, alak at serbesa, ang pangunahing sanhi ng pagbuo ng uric acid sa dugo. Ang mga mansanas at natural na juice ng apple ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga urik acid crystals mula sa paghinto ng dugo, ngunit ang artipisyal na pinatamis na juice ng apple ay maaaring aktwal na makatutulong sa pagbuo ng kristal at magsulong ng mga sintomas ng gouty. Kumunsulta sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng matinding sakit ng magkasamang daliri sa iyong mga daliri.

Video ng Araw

Gout

Ang gout ay isang kondisyon na katulad ng sakit sa buto na nailalarawan sa pamamagitan ng magkasanib na pamamaga, paninigas at matinding lamig. Ang malaking joint ng daliri ng paa ay madalas na apektado, ngunit ang iba pang mga joints tulad ng bukung-bukong, pulso, daliri at elbows ay maaari ring kasangkot. Bilang karagdagan sa matibay na deposito ng kristal sa mga joints, ang uric acid ay maaari ding mag-ambag sa mga bato sa bato at itatayo bilang mga bugal sa ilalim ng balat na tinatawag na tophi, ayon sa "Textbook for Functional Medicine. "Ang pag-atake ng gout ay maaaring ma-trigger ng alkohol o pagkain na mataas sa mga purine tulad ng pulang karne, karne ng organo, shellfish, sardine, anchovy at mushroom. Maraming mga pag-atake ng gota ang malulutas pagkatapos ng ilang araw nang walang paggamot, ngunit maaari rin nilang magpatuloy na mangyari sa maraming buwan o taon.

Apple Juice for Prevention

Ang mga mansanas ay may reputasyon sa paglutas at pagpigil sa pag-atake ng gout, bagaman walang pang-agham na pag-aaral na sumusuporta sa mga claim na iyon. Ang sariwang, hilaw na mansanas ay isang mahusay na pinagmumulan ng malic acid, na kung saan ay naisip na neutralisahin ang uric acid at maiwasan ang pag-ulan ng mga kristal, ayon sa aklat na "Human Biochemistry." Ang mga mansanas ay naglalaman din ng bitamina C, na nagpapatatag at nag-aayos ng mayaman sa tisyu ng collagen ang mga nakapalibot na joints at minimizes ang pinsala na ginawa ng matalim uric acid crystals Kaya, ang sariwang lamat na juice ng apple ay maaaring nagkakahalaga upang labanan ang pag-atake ng gout. Ang cider vinegar ng Apple ay isang mas mahusay na mapagkukunan ng malic at acetic na acids, na maaaring mabawasan ang sakit ng ang mga inflamed joints sa pamamagitan ng dissolving uric acid crystals.

Mga Problema sa Fructose

Kahit na ang mga sariwang mansanas at juice ng apple ay maaaring makatulong na maiwasan ang pag-atake ng gout, ang komersyal na produksyon ng sweetened apple juice ay maaaring mag-ambag sa mga sintomas Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa isang 2008 edisyon ng "British Medical Journal," ang pag-unlad ng gota sa mga malusog na lalaki ay proporsyonal sa pagkonsumo ng mga soft drink na may asukal, partikular na mataas na f ructose ones. Sinabi ng mga mananaliksik na ang komersyal na produksyon ng mga prutas na prutas na mayaman sa fructose, tulad ng apple o orange juice, ay nauugnay din sa mas mataas na panganib ng gota.

Iba Pang Natural na Remedyo

Apple juice ay hindi ang pinakasikat na natural na remedyo para sa gota. Ang mas kilalang natural na mga remedyo upang mapigilan o maprotektahan ang gout ay ang lemon juice, maasim na cherry juice, herbal na panga ng demonyo, alfalfa tonics at wheatgrass juice, bagaman kulang ang pananaliksik. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa lahat ng mga posibleng paggamot para sa gota, parehong maginoo at herbal.