Iba't ibang Mga Larong Volleyball sa Play

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kailangan ng mga manlalaro ng volleyball upang panatiliin ang mga manlalaro na motivated sa mga kasanayan gayundin sa mga laro. Upang mapagbuti ang mga kasanayan ng mga manlalaro, ang kasanayan ay mahalaga. Panatilihing nasasabik ang mga manlalaro tungkol sa pagtatrabaho sa kanilang mga bumps, sets at spikes sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang masaya, mapaghamong mga laro upang magsanay ng mga sesyon.

Video ng Araw

Blind Volleyball

Magtutuon ang mga manlalaro sa pagpapahusay ng kanilang pagtutulungan sa pamamagitan ng mga draping sheet sa net upang maiwasan ang mga team na makita ang bawat isa. Mag-hang sheet mula sa tuktok ng net sa sahig upang ganap na harangan ang iba pang mga manlalaro 'katawan mula sa paningin. Baguhin ang mga panuntunan nang labis na naghahatid at mag-spike mabagal na mga bagay down at gumawa ng reaksyon beses na mas makatotohanang. Sa sandaling ang bola ay dumaan sa net at sa paningin, ang mga manlalaro ay magtutuon sa kung saan ang kanilang mga kasamahan sa koponan ay, kung paano makuha ang bola sa kanila, kung paano makarating sa posisyon upang makatanggap ng mga bola, kung anong posibleng mga problema ang maaaring lumabas at kung paano pabalikin ang mga kasamahan sa koponan.

Crosscourt

Magtrabaho sa kakayahan ng mga manlalaro na kontrolin ang projection ng bola sa pamamagitan ng paghati sa korte na may isang linya sa gitna at pagkatapos ay nangangailangan ng mga manlalaro na maglaro ng mga alternating point crosscourt. Dahil ang mga manlalaro ay walang luho sa pagpapanatili ng bola sa isang malaking hukuman, dapat silang magpabagal at mag-focus sa mga kasanayan sa paglalagay ng bola. Kahit na alam ng iba pang team kung saan pupunta ang bola, sila rin ay kailangang magpabagal ng mga bagay dahil kailangan nilang kontrolin ang bola pabalik sa isang limitadong lugar ng paglalaro. Depende sa antas ng kasanayan ng mga manlalaro na kasangkot, ang coach ay maaaring may kapansanan sa mga panuntunan sa pamamagitan ng kinakailangang underhand na naglilingkod at nagbabawal ng mga spike.

Tatlong-Contact Pepper

Tatlong manlalaro ay lumikha ng isang tatsulok, nakaharap sa bawat isa tungkol sa 12 piye ang layo. Ang unang manlalaro ay bumabagsak sa bola sa sarili, at pagkatapos ay nagtatakda sa sarili, pagkatapos ay tumama sa susunod na manlalaro, na inuulit ang pagkakasunud-sunod. Para sa isang kooperatiba drill, ang mga manlalaro ay maaaring pumasa, gamit ang isang pataas pass, sa parehong kasamahan sa koponan pagkatapos ng bawat pagkakasunud-sunod. Walang pagmamarka ang pinananatiling. Para sa mapagkumpitensya drill, ang mga manlalaro ay maaaring ipasa ang bola sa anumang mga kasamahan sa koponan nang walang babala, at maaari nilang gamitin ang isang malambot na pababa "spike" upang lumikha ng mas mahirap. Panatilihin ang iskor upang lumikha ng presyon.

Turn Around

Ang dalawang manlalaro ay kasosyo sa isang bola sa magkabilang panig ng net. Kung walang net ang magagamit, ang mga manlalaro ay maaaring gumamit ng isang linya ng palapag, na nagsisimula ng humigit-kumulang na 10 piye. Ang isang manlalaro ay nakaharap sa kanyang teammate habang ang iba pang kakampi ay lumiliko sa kanyang likod sa kanyang teammate. Ang unang manlalaro ay nagpapadala ng isang malambot, mataas na pass sa kanyang kasamahan sa koponan, sumigaw "Pumunta" habang siya ay pumasa sa bola. Ang ikalawang teammate ay dapat na mabilis na bumalik, hanapin ang papasok na bola, at pagkatapos ay mauntog, itakda at ipasa sa kanyang teammate, na nakabukas na at naghihintay para sa kanyang pagkakataon na "Pumunta." Panatilihin ang iskor, siguraduhin na ang bawat manlalaro ay makakakuha ng isang punto para sa isang matagumpay na paga, itakda at ipasa.