Pagkakaiba Sa pagitan ng Zinc Oxide at Zinc Arginate

Ang mga kakulangan sa sink ay bihira, ngunit makakakuha ka ng dagdag na tulong mula sa mga pagkain na pinatibay ng sink oksido, at kung kailangan mo pa rin, isang suplementong naglalaman ng zinc arginate ay maaaring maging angkop. Ang zinc ay maaaring maging nakakalason, at maaaring mayroon kang nakapailalim na kondisyong medikal na nangangailangan ng paggamot, kaya makipag-usap sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago kumuha ng mga pandagdag sa sink.

Video ng Araw

Sink

Zinc ay isang natural na nagaganap sangkap at isang mineral na kailangan ng iyong katawan upang mapanatili ang kalusugan. Halos 100 enzymes ang umaasa sa zinc upang maisagawa ang kanilang mahahalagang proseso ng biochemical. Nag-aambag ito sa istruktura ng protina, nag-uugnay sa genetic material at gumaganap ng isang papel sa natural cycle ng cell death. Ang zinc ay mahalaga para sa isang malusog na sistema ng immune, paggamot ng ugat at pagpapalabas ng ilang mga hormone. Ang kakulangan sa zinc ay nakakabawas sa paglago at nakakagambala sa pagpapaunlad ng neurological. Ang mga sink compound ay magkakaroon din ng magkakaibang komersyal na gamit. Makikita mo ang mga ito sa lahat ng bagay mula sa shampoo, toothpaste at deodorant, sa pintura, baterya at bakal na kalupkop. Kapag ang zinc oxide ay halo-halong may bakal na oksido, ang resulta ay ang calamine na ginagamit sa mga losyon upang itigil ang pangangati mula sa kagat ng bug at mga balat ng balat.

Zinc Oxide

Zinc oxide, na tinatawag ding zinc white, ay isang halo ng zinc at oxygen na bumubuo ng isang puting pulbos. Ang zinc oxide ay ginagamit bilang isang antiseptiko sa mga ointment at upang gamutin ang mga kondisyon ng balat, tulad ng diaper rash, balakubak at mga pantal sa balat. Ito ay bumubuo ng isang hadlang na bloke UVA at UVB radiation mula sa araw. Hindi rin ito hinihigop ng balat, na ginagawang isang mahusay na sunscreen at nagpapaliwanag ng mga smears ng white cream na madalas na nakikita sa mga noses ng lifeguards. Ang ilang mga pagkain, tulad ng handa-sa-kumain ng mga siryal na almusal, ay pinatibay na may sink oksido.

Zinc Arginate

Isang uri ng sink na ginagamit sa mga suplemento, ang zinc arginate ay binubuo ng zinc na chemically pinagsama sa amino acid arginine. Habang nagbibigay ito ng ilan sa amino acid, ang pangunahing papel nito ay upang mapabuti ang pagsipsip ng zinc. Tinutulungan ng Arginine na lumawak ang mga daluyan ng dugo at ipinapakita upang mapabuti ang atherosclerosis, coronary artery disease at peripheral vascular disease. Ang iyong katawan ay karaniwang gumagawa ng sarili nitong arginine, ngunit makakakuha ka rin nito mula sa mga protina, mani, cereal, linga buto at sunflower seed. Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng sink ay sa pamamagitan ng iyong diyeta. Molusko, karne ng baka, maitim na karne mula sa pabo at manok, itlog at gatas ay mahusay na mapagkukunan na nagpapalaki ng pagsipsip.

Mga Babala

Ang Arginine ay karaniwang pinahihintulutan nang walang anumang epekto. Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng pagtatae, pagkahilo, mga gastrointestinal na problema, mga pantal, isang pantal o pangangati ng mga ugat. Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng mga pandagdag sa arginine kung mayroon kang isang dumudugo disorder, diabetes, mababang asukal sa dugo o sakit sa bato.

Zinc toxicity ay bihirang, ngunit ang mga may sapat na gulang ay hindi dapat magkaroon ng higit sa 40 milligrams araw-araw mula sa pinagsamang mga mapagkukunan ng pagkain at madagdagan. Hindi mo dapat gamitin ang mga produkto na naglalaman ng sink oxide kung ikaw ay allergic sa zinc, dimethicone, lanolin, bakalaw na langis ng langis, petrolyo jelly, parabens o mineral na langis.