Isang Diyeta para sa Dercum's Disease

Ang pagdadala sa labis na timbang ay may sarili nitong hanay ng mga isyu sa kalusugan, ngunit kapag nakakaramdam ka ng sakit sa matatabang lugar, maaari kang makipag-usap sa higit sa sobrang timbang. Ang sakit na Dercum ay isang bihirang kondisyon na nagiging sanhi ng masakit na matatabang mga bukol. Ang kalagayan ay karaniwang nangyayari sa mga kababaihan na napakataba pagkatapos ng menopos, bagaman ito ay nakakaapekto rin sa mga lalaki. Walang gamot para sa sakit na Dercum, at ang paggamot ay nagsasangkot sa pamamahala ng mga sintomas. Maaaring makatulong ang pagbawas ng timbang, ngunit walang karaniwang rekomendasyon sa diyeta. Inirerekomenda ni Dr. Karen Herbst ang Rare Adipose Disease, o RAD, diyeta.

Video ng Araw

Tungkol sa RAD

Ang layunin ng RAD diyeta ay upang mabawasan ang pamamaga. Hinihikayat ka nito na kumain ng isang buong pagkain na pagkain na puno ng mga organic na prutas at gulay, buong butil at malusog na pinagkukunan ng protina. Inirerekomenda din ng diyeta na limitahan mo ang iyong paggamit ng pinong carbs, asukal, pasteurized na pagkain ng gatas, protina ng hayop at taba, at alisin ang mga artipisyal na sweetener at pagkain na naglalaman ng karagdagang kulay o pampalasa. Ang Herbst ay nagpapahiwatig na ang mga nakabalot na pagkain ay may mga advanced na glycation end products, o AGEs, na mga protina o taba na chemically nagbago kapag nakalantad sa sugars. Ang mga AGEs pinsala sa iyong mga cell, na nakakaapekto sa kanilang istraktura at pag-andar. Ang pagkain din ay nagdaragdag ng pamamaga, ayon kay Herbst, na nagrerekomenda na kumuha ka ng isang araw mula sa pagkain ng solidong pagkain at inumin ang iyong pagkain sa halip.

Pamamaga at Dercum's Disease

Habang ang eksaktong dahilan ng sakit na Dercum ay hindi nakilala, ang pamamaga ay iminungkahi bilang isang posibleng sanhi ng bihirang sakit, ayon sa isang artikulo sa 2012 na pagsusuri na inilathala sa "Orphanet Journal of Rare Disease." Gayunpaman, ang karamihan sa mga pag-aaral na sinisiyasat ang ugnayan sa pagitan ng Dercum at pamamaga ay hindi pa napatunayan ito. Iyon ay sinabi, kumakain ng isang pagkain na mayaman sa mga pagkain na maiwasan ang pamamaga ay nag-aalok ng isang bilang ng mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang nabawasan panganib ng sakit sa puso at kanser.

Ang pagkain sa RAD Diet

Para sa mga tagasunod ng RAD diet para sa Dercum's disease, inirerekomenda ni Herbst ang mga mapagkukunan ng protina tulad ng isda, puting karne ng manok at mga itlog. Ang iyong protina na pagkain ay dapat na organic. Pinapayagan ka ng isang walang limitasyong dami ng mga organic na prutas at gulay, at upang mabawasan ang AGE na paggamit, inirerekomenda niya na kumain ka ng karamihan ng iyong mga prutas at gulay. Ang buong butil at carbohydrates na may mababang glycemic index, na mga carbs na nagbubunga ng unti-unting pagtaas sa asukal sa dugo at mga antas ng insulin, ay pinapayagan din sa RAD diet. Kabilang dito ang pinagsama oats, brown rice, sweet potatoes, pearled barley at whole-wheat tortillas. Sa iyong mga likidong araw, maaari kang magkaroon ng mga soup, smoothies, protina shake, applesauce, prutas at gulay juice, at stews walang karne.

Mga bagay na dapat isaalang-alang

Walang mga klinikal na pag-aaral upang ipakita kung gaano kabisa ang RAD diyeta sa pagtulong sa mga tao na pamahalaan ang kanilang sakit.Dahil sa hindi pangkaraniwang sakit ng Dercum, ang mga pag-aaral ay mahirap na magsagawa, at karamihan sa impormasyon ay batay sa mga ulat ng kaso. Sa katunayan, may isang ulat sa kaso kung saan ang isang taong may sakit na Dercum ay nakaranas ng operasyong bypass sa o ukol sa sikmura, at pagkatapos ng 18 buwan sa pagsunod sa mahigpit na diyeta, ay hindi nawalan ng anumang timbang.