Pagluluto ng Oats for a Baby

Hindi lamang maaaring masarap ang oatmeal, gumagawa din ito ng mainam na butil para sa mga sanggol na may kapaki-pakinabang na nutritional content nito. Ang buong butil ng oatmeal, na sinamahan ng mataas na hibla at mababang taba ay ginagawa itong masarap na item sa breakfast menu para sa iyong sanggol at sa iba pang mga pamilya, pati na rin. Maghanda ng mga oats para sa iyong sanggol ayon sa edad ng iyong maliit na bata at pamilyar sa solidong pagkain.

Video ng Araw

4 hanggang 6 na Buwan

->

Ang mga sanggol ay hindi dapat kumain ng mga solido bago ang edad na 4 hanggang 6 na buwan, inirekomenda ang American Academy of Pediatrics HealthyChildren. org website. Sa puntong iyon, maaari mong simulan ang pagpapasok sa kanila ng isang pagkain sa isang pagkakataon. Ang karamihan sa mga magulang ay nagsisimula sa pagpapasok ng mga butil ng sanggol, tulad ng mga oats, na pinatibay ng bakal at halo-halong likido - kabilang ang gatas ng ina, pormula o tubig - upang gawing napakainit ang mga ito. Hindi mo dapat bigyan ang iyong sanggol ng regular na oatmeal sa oras na ito dahil hindi siya maaaring makakuha ng sapat na bakal kung hindi niya ubusin ang mga siryal na pinatibay ng bakal.

7 hanggang 12 Buwan

->

Sa sandaling ang mga sanggol ay nasa pagitan ng 7 buwan at 12 buwan gulang, maaari silang kumain ng mas makapal na mga pagkain na may higit na pagkakahabi. Maaaring kasama dito ang oatmeal na inihanda mo sa bahay sa kalan o microwave o sa pamamagitan ng paghahalo ng mainit na tubig at instant oatmeal. Tiyakin lamang na pinapayagan mo ito upang palamig sapat upang ang iyong sanggol ay hindi masunog. Hindi inirerekumenda na bigyan ang mga sanggol ng asin o asukal, dahil ang mga ito ay nakuha ng panlasa at hindi idinagdag sa nutritional value ng pagkain.

Ginagawa itong Mas Nakapagpapalusog

->

Dahil ang mga sanggol ay may maliliit na tiyan, hindi sila makakain ng maraming pagkain sa isang pagkakataon. Para mapakinabangan ang dami ng nutrisyon na nakukuha ng iyong sanggol kapag pinapakain mo ang kanyang oatmeal, isaalang-alang ang paghahalo nito sa iba pang mga pagkain na kanyang sinubukan, tulad ng yogurt at pureed o mashed prutas. Ginagawa nitong mas kaunting pagkaing nakapagpapalusog at mas malamang na mag-apela sa mga lasa ng lasa ng sanggol.

Mga pagsasaalang-alang

->

Ang pagbibigay ng iyong sanggol na matitigas na pagkain tulad ng oatmeal sa lalong madaling panahon ay maaaring maging mas malamang na makakakuha siya ng masyadong maraming makakain o na magkakaroon siya ng mga allergy sa hinaharap, ang tala ng programang Extension ng Colorado State University. Tingnan sa iyong doktor upang makita kung handa na ang iyong sanggol bago magpasok ng solido. Dapat niyang maitayo ang kanyang ulo at isara ang kanyang bibig sa paligid ng kutsara.